有些女性在孕晚期的時候胃口不好，吃東西的時候口味會比較重，吃了重口味的食物過後就會想喝水，飲水量的增多，會給人的膀胱和腎臟帶來很大的負擔，膀胱和腎臟負擔過重就很容易出現水腫的情況，所以想要緩解孕晚期水腫，要控制自己的飲水量。
通常女性懷孕之後會被分爲三個階段，孕早期，孕中期和孕晚期在孕早期的時候特別容易出現孕吐的反應，孕中期的時候容易出現胃酸過多的症狀，孕晚期特別容易出現水腫，有些女性朋友不知道自己在孕晚期爲什麼會出現這樣的症狀，所以今天來帶大家瞭解一下孕晚期爲什麼會水腫？
孕晚期水腫原因一：飲水量過多
有些女性在孕晚期的時候胃口不好，吃東西的時候口味會比較重，吃了重口味的食物過後就會想喝水，飲水量的增多，會給人的膀胱和腎臟帶來很大的負擔，膀胱和腎臟負擔過重就很容易出現水腫的情況，所以想要緩解孕晚期水腫，要控制自己的飲水量。
孕晚期水腫原因二：下肢血液循環受阻
到了孕晚期的時候子宮會增大，而且會向下方移動，逐漸進入骨盆，在這個過程當中會影響到下肢靜脈血的循環，一旦導致下肢靜脈血迴流不暢，就會出現下肢水腫的症狀，想要改善這樣的症狀，可以在坐着或者躺着的時候用靠枕將腳墊高，這樣幫助下肢靜脈血循環，能夠有效的緩解水腫。
孕晚期水腫原因三：經常憋尿
在孕晚期受到子宮的影響，膀胱的容量會變小，所以大部分女性都會出現尿頻尿急的情況，而有些女性朋友由於身體不舒服，所以不喜歡總跑廁所，這樣再有尿意的時候就會刻意的憋着，經常憋尿就會導致下肢出現水腫的症狀。
看了上面的介紹，相信大家都明白了，孕晚期爲什麼會水腫，希望所有的女性朋友都能對孕晚期水腫的原因有所瞭解，孕晚期的時候適當在室內散散步，也有助於增強血液循環，對於緩解水腫也是很有幫助的。平時要注重飲食調理，多吃一些含鐵量高的食物，這些食物有助於增強身體的造血功能，可以避免在生產失血之後出現貧血的症狀。
