對於8個月的寶寶，主要是針對寶寶的發育健康，媽媽們要制定一個營養餐單來給寶寶補充適當的營養和維生素。那麼，8個月寶寶應該吃什麼輔食呢？
8個月的寶寶，是可以開始嘗試給寶寶吃一些高質量、高營養的蔬菜粥或者爛麪條，這可以鍛鍊寶寶的咀嚼食物和吞嚥食物的能力。而且8個月大的寶寶，已經開始在運動方面有一定的提升，可以學會爬行和變化爬行的方向了，所以在飲食方面上的營養和所需的熱量一定要跟上。下面小編就爲媽媽們介紹幾款營養餐單，希望對媽媽們有一定的幫助。
8個月寶寶吃什麼輔食 雙蛋黃豆腐
首先把雞蛋放在鍋內，加入適量的水，最好超過雞蛋的高度，然後在鍋的上面放一個蒸架，把豆腐用盤子裝起來，用刀把豆腐化成薄片，加上一些蔥絲，弄好以後就把豆腐放在蒸架上，等待水沸騰5分鐘左右就可以關火。把雞蛋取出去殼，取出蛋黃，和一些鹹鴨蛋的蛋黃一起放入碗裏用勺子研磨後撒在豆腐的上面，最後淋上一點麻油即可。
8個月寶寶吃什麼輔食 蝦仁菜湯麪
做法：首先將準備好的龍鬚麪都切成一小段，把他們放入煮沸了的水中，待煮軟煮爛以後撈出來備用。接着，將煮熟的蝦仁剁碎，取幾片青菜用開水燙後切碎備用。最後將碎的龍鬚麪、熟蝦仁、還有青菜放入鍋裏，加入適量的高湯，先是用大火煮開後再換小火煮，等麪條熟爛以後加入煮熟過的植物油再煮一會兒就可以了。
對於8個月的寶寶輔食，媽媽們有時候需要花一點心思進去，因爲這是寶寶可能會對食物的要求比較高，所以爲了可以讓寶寶多吃一點，能補充身體所需的營養物質，媽媽們需要平時多看一些育兒食譜的書籍。
