現在正值秋天，很多寶寶在這個時節都生病了，那麼如何才能預防寶寶少生病呢？有哪些方法能夠幫助到寶媽們？
終於迎來了秋天，在照顧寶寶的時候媽媽們也可以少受點罪了。可是新的問題又來了：伴隨着秋天的到來，空氣溼度下降，寶寶的身體也隨着變化，你會發現寶寶的嘴脣乾裂，皮膚粗糙，喉嚨沙啞.....想讓寶寶舒舒服服地度過整個秋冬，媽媽們還的做足功課哦！
一、讓寶寶養成喝水好習慣
秋天空氣乾燥，給寶寶補充足夠的水分很重要。6個月之前的寶寶每天需要700ml的水，通過母乳就可以獲取足量的水分。半歲——1歲之前的寶寶，每天大約需要1L的水，1歲到3歲的寶寶需要1.3L的水，4到6歲的寶寶需要1.6L的水。
不要等寶寶口渴後，媽媽纔想起來給寶寶喂水，每天飯後，活動後都要記得給寶寶補充。要讓寶寶養成勤喝水的好習慣，可以促進寶寶的新陳代謝，排出毒素，少受疾病的侵害。
二、寶寶這3個部位護理好
立秋後，天氣漸漸轉涼。爲了鍛鍊寶寶的適應能力，媽媽們不要給寶寶過早添太多的衣服，春捂秋凍說的就是這個道理，這樣做可以鍛鍊寶寶對天涼的適應能力，等到冬天來臨，就不會才經常受涼感冒啦。
但寶寶的這3個部位很脆弱，天氣稍微變化，媽媽要做好護理，以防寶寶手涼。這3個部位是
胸，腹部和後背。
三、多食時令水果
秋天，水果是一年中最豐富的。水果味道鮮美，清新爽口，給寶寶多吃些新鮮的時令水果，比如桃子，梨子，山楂，大棗等都含有豐富的維生素，可以增強寶寶體質，促進骨骼發育哦。
四、養肺
嬰幼兒時期寶寶的肺部功能還沒有發育完善，而且在季節交替的時期，小孩還經常會感冒，一感冒就會出現各種的肺部炎症。所以媽媽們在秋天要在寶寶的肺上花些心思。
可以給寶寶多吃一些生津養肺的粥，比如銀耳蓮子粥，山藥紅棗粥，冰糖雪梨粥等都是潤肺止咳的好物
想要照顧好寶寶，不管在哪一個季節，媽媽們都不要放鬆。每個季節對寶寶來說都有不同的挑戰，只有媽媽和寶寶一起，才能戰勝難關，給寶寶一個健康的身體。
