無論是母乳兒還是人工餵養的寶寶，消化問題都成爲媽媽擔心的頭等大事。因爲不消化，孩子不能很好吸收，也就不能很好長個增體重。於是，益生菌成了很多媽媽調理寶寶胃腸道的首選。
不過很多媽媽會反應吃了好久的媽咪愛怎麼沒有反應？是不是所有的益生菌都一樣？哪個品牌的益生菌效果比較好？益生菌能不能長期服用？吃益生菌有什麼需要注意的？
什麼是益生菌益生菌是一類對宿主有益的活性微生物，是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效從而改善宿主微生態平衡、發揮有益作用的活性有益微生物的總稱。人體、動物體內有益的細菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、放線菌、酵母菌等。 目前世界上研究的功能最強大的產品主要是以上各類微生物組成的複合活性益生菌。
益生菌分類迄今爲止，科學家已發現的益生菌大體上可分成三大類，其中包括：1乳桿菌類（如嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌、詹氏乳桿菌、拉曼乳桿菌等）；2雙歧桿菌類（如長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、卵形雙歧桿菌、嗜熱雙歧桿菌等）；3革蘭氏陽性球菌（如糞鏈球菌、乳球菌、中介鏈球菌等）。
此外，還有一些酵母菌與酶亦可歸入益生菌的範疇。
常用的益生菌1愛爾A（米雅利桑愛爾A）含有耐酸性芽胞的益生菌。
2媽咪愛含有兩種活菌：屎腸球菌和枯草桿菌。
3培菲康培菲康是由雙歧桿菌，嗜酸乳桿菌及糞鏈球菌組成的三聯活菌製劑。
4金雙歧金雙歧口服液中的雙歧桿菌爲嚴格厭氧菌，在打開瓶塞倒出藥液後，應立即蓋好瓶塞，並最好一週內用完。低溫（最好 2-10 ）保存。
5整腸生膠囊每粒含主要成份地衣芽孢桿菌0.25克（2.5億活菌數）。
6乳酶生活的乳酸桿菌
7乳雙歧桿菌BB-12動物雙歧桿菌乳雙歧亞種Chr. Hansen BB-12?世界上臨牀研究最爲充分的雙歧桿菌菌株
媽咪愛、金雙歧、培菲康、思連康及其他的益生菌（如合生元兒童益生菌沖劑）都是同一類型的藥物，也就是益生菌。 但媽咪愛是2聯的，也就是內只含2種益生菌，金雙歧、培菲康、合生元兒童益生菌沖劑都是3聯的（含3種不同的益生菌），思連康是4聯的。因此，嬰兒早期吃媽咪愛效果都很好，但幼兒時服用媽咪愛時效果就不好，要用3聯的或者4聯的效果才更好。常見益生菌所含菌種媽咪愛：糞鏈球菌、枯草桿菌金雙歧（必須冰箱冷藏保存）：雙歧桿菌、乳桿菌、嗜熱鏈球菌培菲康（必須冰箱冷藏保存）：雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、腸球思連康（雙歧桿菌四聯活菌必須冰箱冷藏保存）：口服雙歧桿菌、乳桿菌、腸球菌、蠟樣芽孢桿菌四聯活菌片合生元兒童益生菌沖劑：嗜酸乳桿菌 嬰兒雙歧桿菌 兩歧雙歧桿菌‘ 功能主治這些益生菌可直接補充人體正常生理細菌，在腸道形成生物屏障，抑制腸道中某些致病菌或具有潛在危害的細菌，調整腸道菌羣。因此，益生菌既有治療腹瀉的作用，也可以治療便祕。換句話說：只要腸道不正常，都可以服用，調節到正常。當然，如果孩子胃腸道恢復健康了，也可以停用。
蒙脫石散，比如肯特令、思密達等。主要是覆蓋消化道粘膜，與粘液蛋白結合，保護消化道粘膜，只能治療腹瀉，過量服用卻有便祕的副作用。服用時較爲麻煩，一般服藥前後各1小時不要吃東西，也就是介於2餐間服用。 
不管是益生菌、還是蒙脫石散，都可以治療腹瀉，服用這2種藥期間若需要服用其他藥物，都必須間隔一段時間。至於腹瀉病人，還得看可能產生腹瀉的原因、腹瀉嚴重程度、個體情況來決定用藥，不能一概而論。若嚴重腹瀉，必須及時送醫，給予補液（掛瓶），否則會導致脫水、水電解質紊亂等......適合人羣1剖腹產兒、早產兒、低體重兒、人工餵養兒這些孩子免疫力低下，三天兩頭不是感冒就是腸炎。2腹瀉或便祕人羣不論細菌、病毒、原蟲引起的感染性腹瀉，還是非感染性腹瀉，都有腸道菌羣失調。3接受化療或放療的腫瘤患者4肝硬化、腹腔炎患者5腸炎患者6消化不良者7乳糖不耐受(“牛奶過敏”)者先天性缺乏乳糖酶，或因腸道感染、營養不良等使乳糖酶缺少時，乳糖不能被分解而導致腹脹、腹瀉。益生菌可幫助分解牛奶中的乳糖，促進對牛奶中營養成分的吸收。8中老年人益生菌提高寶寶免疫力寶寶由於自身免疫系統發育尚未成熟，母傳抗體在出生後逐漸消失，在出生後最初六年都處於易感期，這段時間很多寶寶都會出現胃腸功能、免疫功能不完善，機體抵抗力較弱，消化功能紊亂，腸吸收不良及感染性疾病等，這些小狀態不但阻礙了寶寶體格的生長和發育，對寶寶智力認知的發育、情感社交能力的發育都帶來不同程度的影響。
對於治療性的化學藥物，媽媽們勢必會擔心對寶寶帶來的傷害，而益生菌，這種以菌制菌的獨特天然生態療法，通過維持腸道菌叢平衡，保持益生菌優勢地位。改善寶寶免疫力、促進腸胃消化吸收，預防各種疾病，守護每個寶寶健康均衡成長。不同國家益生菌菌種不同各國選用的益生菌製劑菌種各不相同。我國農業部批准使用的微生物菌種有蠟樣芽孢桿菌、枯草芽孢桿菌、糞鏈球菌、雙歧桿菌、乳酸桿菌、乳鏈球菌等。
按照衛生部《益生菌類保健食品評審規定》，可用於保健食品的益生菌菌種有：兩歧雙歧桿菌、長雙歧桿菌、短雙歧桿菌、青春雙歧桿菌、嬰兒雙歧桿菌、德氏乳桿菌保加利亞亞種、嗜酸乳桿菌、乾酪乳桿菌乾酪亞種、嗜熱鏈球菌。
如果孩子腸胃不適，需要食用益生菌進行調理。那麼，最好是經過專業醫生建議，看孩子需要補充的是哪類菌株。
