母乳是寶寶最好的糧食，越來越多的媽媽選擇給寶寶母乳餵養。有的母乳媽媽因爲產奶比較多，寶寶常常會吃不完，對於多出來的奶，我們該如何處理？專家建議，母乳吃不完可先冷凍，以後再給寶寶吃。
dinglili：我家寶寶三個月了，一直純母乳餵養，我奶水很多，寶寶根本吃不完。奶媽朋友羨慕我奶水足，我卻很困擾，因爲寶寶總是吃不完，乳房常常很脹，我該怎麼辦呢？
寶寶吃不完要及時排空
很多奶水有富餘的媽媽都會遇到這個問題，因爲寶寶吃不完常常會奶脹，有的還時不時地患乳腺炎。廣東省中醫院乳腺外科劉曉雁提醒哺乳媽媽，如果乳汁沒有完全排空而發生了淤積，很容易引起乳腺炎。因此，如果寶寶食量小，不能一次把奶水吃完，媽媽就應該採用科學的方法自己將奶水排空，以預防乳腺炎。
吃不完的母乳可冷凍儲存以後再吃
寶寶出不完的母乳該如何處理？直接扔掉似乎太可惜。中國農業大學功能乳品實驗室胡長利博士建議哺乳媽媽可將吃不完的母乳，用吸奶器吸出來冷凍保存，留給寶寶以後食用。母乳冷凍保存期可達6個月之久，而冷藏只有24小時。低溫冷凍條件可以最大限度的保護母乳中各種有益的營養成分不被破壞和損失掉，是最好的母乳保存方法。
39育兒提醒哺乳媽媽，吸奶的過程一定要保證乾淨衛生，使用的吸奶器、奶瓶等要經過高溫消毒。冷凍前，要選擇大小合適而且乾淨衛生的容器，可以使用無菌儲奶袋，或者使用經過蒸汽消毒的能耐熱和低溫的器皿，切忌選擇壁薄的玻璃容器，以防凍裂。在儲奶時一定要注意不要裝滿容器，因爲母乳冷凍後會膨脹。將新鮮母乳放入-18℃的冰箱內，並在容器上標註日期、奶量等信息，以後按照日期先後取食。
冷凍母乳如何加熱
加熱冷凍母乳一定要注意方法，如果方法不對就會破壞裏面的營養成分。母乳加熱可採用以下三種方法：
1、隔水燙熱法
冷凍的母乳要先泡在冷水裏解凍，解凍後再把母乳容器放進溫熱的水裏浸泡，浸泡時要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。
2、溫奶器加熱
把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。
3、恆溫調奶器
使用恆溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。冷凍的母乳可能會出現分層的現象，這是正常的，只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
