寶寶的很多第一次總是讓媽媽有不同的反應，
第一次大便讓媽媽不知所措。
第一次喝母乳讓媽媽真正有了做母親的感覺。
第一次迴應媽媽，媽媽欣喜異常。
一、媽媽的擔心。
擔心寶寶會不會不喜歡吃這種輔食。
擔心寶寶會不會因爲太喜歡吃輔食，而不再喜歡喝媽媽的奶。
擔心寶寶吃這種輔食會不會有不適應的情況，比如說過敏，腹瀉，拉肚子。
所以說對於第一次加輔食，媽媽也是很用心的。
二、添加輔食時間的選擇
1.孩子多大進行添加
我國最新的膳食指南建議，寶寶六個月以後再給他添加輔食。
因爲這個時候孩子的腸道消化吸收功能更強了，更加能接受奶之外的食物。
2.添加輔食有三個不要
不要選擇在打疫苗前後三天進行輔食的添加。因爲這個時候寶寶可能會出現疫苗反應，在添加輔食的話更加容易出現過敏的情況。
不要在孩子生病的時候添加，孩子生病的時候胃腸的消化功能會比較弱，這時候添加輔食很容易不成功。
不要選擇在孩子換奶或者斷奶的時候添加輔食，在換奶或者斷奶的時候孩子的腸道經受很大的衝擊，這個時候再添加新的輔食，對孩子來說會加重負擔。
第二個食物的選擇
第一個添加的輔食既不是蛋黃也不是果汁，更不是青菜汁而是米粉，就是在母嬰店買的米粉。
爲什麼加米粉有三個原因：
1.米粉是一種不容易過敏的食物
對於孩子來說，第一次添加這種不容易過敏的食物，更加容易成功添加輔食。
2.米粉都有強化鐵，孩子在六個月以後很容易缺鐵。給孩子喝米粉，就是剛好補缺，而米粉剛好有。
3.米粉，可以調稀一點，可以調濃一點，比較容易讓孩子從流質過渡到半流質，對於孩子的整個適應性會比較好。
四、第一次輔食吃多少
因爲孩子第一次加輔食不是爲了讓他一下子吃飽，而是讓他適應奶到其他食物的轉化，所以第一次是試探性的。
第一次就吃一到兩口，一天是吃一次就可以。
就是米粉大概5克，衝得稍微稀一點。稀到什麼程度？衝好後放在勺子上看起來是糊狀的，但傾斜米糊是可以慢慢流下來的。
五、四方面觀察孩子
1.看孩子的肚子有沒有脹氣，會不會很硬。如果有脹氣或者比較硬，那就是不太正常。
2.孩子大便的情況，是比較硬，還是比較稀。無論是過硬還是過稀都是不太正常。
3.孩子的皮膚有沒有長疹子過敏的情況。如果有就是不太正常。
4,孩子的精神是不是有煩躁的情況。如果有就是不太正常。
如果孩子的表現不太正常的話，建議暫緩添加輔食，如果孩子一切正常的話，就慢慢地給孩子添加，觀察三天後可以稍微加一點量。
