輔食添加

(1)皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。(2)臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，(1)皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。......

每週吃肉別超一斤在“生活方式每週吃肉別超一斤在“生活方式癌”中，乳腺癌的危險離女性越來越近。重慶醫科大學附屬第一醫院內分泌外科吳誠義教授表示，乳房健康，一定要杜絕不良生活方式。吳教授說，乳腺癌是一種典型的“富......

長牙是寶寶在嬰兒期的大事之一，看着寶寶口裏逐漸長出白色的小乳牙，爸爸媽媽很開心，因爲這意味着寶寶開始有了咀嚼食物的“工具”，慢慢地可以自己用牙齒“消化”食物長牙是寶寶在嬰兒期的大事之一，看着寶寶口裏逐漸長出白色......

忌食油炸、油膩、塊大、質硬食品。刺激性大的食品如咖啡、深茶、辣椒、胡椒等應避免食用。含粗纖維多的蔬菜如芥<?xml:namespaceprefix=ons="urn:schemas-microsoft-com:office:office"/>忌食油炸、油膩、塊大、質......

兒童生長髮育快，身體的結構和功能變化較大，決定了兒童的飲食與成人有很大不同。家長在爲孩子安排飲食時一定要記住五道兒童生長髮育快，身體的結構和功能變化較大，決定了兒童的飲食與成人有很大不同。家長在爲孩子安排飲食......

天津婦女兒童保健中心日前對本市嬰兒輔食結構進行了調查，結果發現多數嬰兒的輔食中米、面等穀類食物比例偏高，蔬菜、水果適中，肉類食物攝入較少。專家認爲，肉類食品天津婦女兒童保健中心日前對本市嬰兒輔食結構進行了調查......

誤區之一：牛奶＋雞蛋的早餐方式。實際上如果早餐沒有穀類食品如饅頭、麪條、稀飯等，就很容易影響孩子誤區之一：牛奶＋雞蛋的早餐方式。實際上如果早餐沒有穀類食品如饅頭、麪條、稀飯等，就很容易影響孩子的身高發育。另外，牛奶......

傳統vs“讓寶寶做主的輔食添加”Baby-ledWeaning的是是非非，什麼是“讓寶寶做主引導輔食添加”(Baby-ledWeaning)?傳統vs“讓寶寶做主的輔食添加”Baby-ledWeaning的是是非非什麼是“讓寶寶做主引導輔食添加”(Baby-le......

火鍋，這種大家喜愛的冬季美食，近來揹負了越來越多的罵名。膽固醇含量高、熱量易超標，甚至還有致癌的風險……其實，營養學界常說這樣一句話，沒有不好的食物，只有不好的火鍋，這種大家喜愛的冬季美食，近來揹負了越來越多的罵名。......

許多小孩子有挑食的毛病，他們對零食的喜歡程度要勝於每天的正餐。而當大人不給他們想要的好吃時，小傢伙一許多小孩子有挑食的毛病，他們對零食的喜歡程度要勝於每天的正餐。而當大人不給他們想要的好吃時，小傢伙一般以哭鬧......

葡萄果實營養成分豐富，不僅含有一般果品所共有的糖、酸、礦物質，而且含有與人類健康密切相關的生物活性物質，如葉酸、維生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖，進入體葡萄果實營養成分豐富，不僅含有一般果品所共有的糖、......

紅棗具有健脾益氣、養血美容之功效，不少女性朋友都喜歡選食，尤其當因經血過多而引起貧血，出現面色蒼白和紅棗具有健脾益氣、養血美容之功效，不少女性朋友都喜歡選食，尤其當因經血過多而引起貧血，出現面色蒼白和手腳冰冷等症......

孩子長高主要是骨骼發育的結果，骨的主要成分是鈣、磷、蛋白質。補鈣一般有兩個辦法：一個是藥補，另一個是食補。最好採用食補法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、牛奶、蘿孩子長高主要是骨骼發育的結果，骨的主要成分是鈣、磷......

未熟豆漿不要喝由於生豆漿中含有皁甙、胰蛋白酶抑制物和維生素A抑制物，還有豆腥味等。皁甙對消化道黏膜有很強的刺激性，可引起充血、腫脹和出血性炎症，出現噁心、未熟豆漿不要喝由於生豆漿中含有皁甙、胰蛋白酶抑制物和......

都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。都知道該給正在身體發育期的幼兒多吃魚，但給孩子吃什麼魚，卻應該講究講究。近日，一項以三個亞洲家庭爲研究對象的研究報告顯示，這三個家庭的小孩年......

爲1歲多的寶寶安排含鐵豐富的食譜，一要符合寶寶的消化能力，此時寶寶乳牙尚未出齊，咀嚼能力弱，食物要做得軟爛；二是採用含鐵豐富的原料，如：動物肝臟、血、瘦肉、爲1歲多的寶寶安排含鐵豐富的食譜，一要符合寶寶的消化能力，此時寶......

你有沒有想過母乳的另一種吃法？母乳除了直接讓寶寶喝之外，其實還有多種吃法，母乳協會提供了多種創意母乳輔食品食譜，既營養又是美味！不過用母乳做成的輔食品，保存你有沒有想過母乳的另一種吃法？母乳除了直接讓寶寶喝之外，其實......

很多人覺得，食物越鮮越好。所以，最近在許多住宅小區賣“鮮”牛奶的奶車也火了起來。銷售人員稱，這種牛奶是剛剛擠出來的，營養比超市中的奶都好，可以直接飲用。許多人出很多人覺得，食物越鮮越好。所以，最近在許多住宅小區賣“......

兒子6個月時萌出了兩顆牙齒，於是我也開始準備喂寶貝爛麪條或碎菜粥了。一天，孩子的爺爺煮花生，寶貝兒子6個月時萌出了兩顆牙齒，於是我也開始準備喂寶貝爛麪條或碎菜粥了。一天，孩子的爺爺煮花生，寶貝看到後伸着小手也要吃。......

天氣是越來越冷，無論去火鍋店還是在家，熱乎乎的火鍋都會是個不錯的選擇。吃火鍋的時間最好控制在2小天氣是越來越冷，無論去火鍋店還是在家，熱乎乎的火鍋都會是個不錯的選擇。吃火鍋的時間最好控制在2小時內，這樣能夠避免消......

當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成了很多寶寶飯桌上的主角。有的家長認爲湯中營養豐富，利於孩子吸收，有的家長覺得當孩子開始漸漸接觸成人的飯菜，能夠正兒八經地與大人一起吃正餐時，湯成......

一般人都有這樣的常識，香蕉是潤腸的，大便不好的時候吃香蕉就能潤腸通便。其實並非所有的香蕉都具有潤腸作一般人都有這樣的常識，香蕉是潤腸的，大便不好的時候吃香蕉就能潤腸通便。其實並非所有的香蕉都具有潤腸作用，只有熟......

爸爸與曉劍玩拋豆遊戲，爸爸拋出花生米讓曉劍用嘴接，開始在1尺左右的距離，然後逐漸遠離，最後達到1.5米間距。父子倆玩得正高興，突然，曉劍爸爸與曉劍玩拋豆遊戲，爸爸拋出花生米讓曉劍用嘴接，開始在1尺左右的距離，然後逐漸遠離，最......

有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的：1.烹製將畢時放鹽：烹製爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹有些人喜歡邊炒菜邊放鹽，這樣是不科學的，對健康可能產生不良......

給寶寶添加輔食不能急於求成，要循序漸進，逐步把輔食變爲寶寶的主食。1-3個月的寶寶：母乳給寶寶添加輔食不能急於求成，要循序漸進，逐步把輔食變爲寶寶的主食。1-3個月的寶寶：母乳餵養的寶寶這個階段可以不必添加輔食；人工餵養......