“母乳夜奶會導致蛀牙嗎？”這個問題的答案關鍵要看你有沒有堅持給孩子早晚用含氟牙膏刷牙，每次2分鐘；還要看母乳夜奶的次數是否非常頻繁，如果1歲後，24小時母乳餵養超過7次，有可能增加蛀牙風險。
母乳餵養和乳牙齲齒的關係
有沒有夜奶，都有孩子可能會蛀牙。可能引起蛀牙的原因很多，比如遺傳和飲食習慣是兩個重要的原因。要判斷母乳夜奶是不是也是其中一個原因，起碼應該比一下，母乳夜奶的孩子和母乳餵養但是不喂夜奶的孩子，患蛀牙概率是不是有差異。如果兩組孩子其他因素都差不多，比如寶寶年齡相近，親屬蛀牙狀況一致，每天喝奶的次數一致，而母乳夜奶的孩子蛀牙概率更高，那麼母乳夜奶可能增加蛀牙的概率。
有這樣的證據嗎？很遺憾，沒有可靠的證據表明存在這樣的因果關係。
不要說夜奶和蛀牙了，母乳和蛀牙的關係到現在根本沒有理清。但是，以目前的證據看來，在寶寶12個月前，比起配方奶，母乳餵養可能減少蛀牙的概率。
美國兒童牙科學會的<嬰兒口腔健康護理指南>指出，母乳餵養並不導致嬰兒蛀牙，但夜間的奶瓶餵養可能增加蛀牙的風險。12個月後，每天超過7次的母乳餵養可能增加蛀牙風險。蛀牙在飲食方面的最大的危險因素是頻繁地高糖飲食，包括果汁、配方奶、碳酸飲料等。
12個月前的夜間母乳餵養是還是很普遍的現象，流行病學的證據表明，夜間母乳餵養不會增加患蛀牙的概率。但是，夜間奶瓶餵養可能會增加蛀牙的概率——這個結論也是有爭議的（有一些相互矛盾的研究結果，所以並沒有定論）。不過，小舒提醒你，夜間餵養，特別是奶瓶餵養的蛀牙風險也許會比白天更高，最重要的是，可能讓媽媽很辛苦（母乳夜奶並不影響寶寶發育），儘管不用太擔憂，在適當的時候，我們還是可以嘗試減少夜間餵養，逐漸斷掉夜奶。
不過，有證據表明，12個月後，每天喝母乳的次數超過7次，有可能增加蛀牙的概率。但這並不是母乳餵養本身的過錯，而是口腔衛生沒有保持好，頻繁地餵養，卻沒有及時清潔口腔，讓糖分在口腔中停留的時間太長。
要開始劃重點了：蛀牙，並不是真的和母乳餵養喂到多大有關，跟每天喝母乳多少也沒有關係，而是跟母乳餵養的次數有關。
預防蛀牙應該怎麼做呢？6個月前：頻繁餵養沒關係，基本上沒有牙（有也沒幾顆）；隨着寶寶長大，逐漸幫孩子建立起規律的作息時間，減少餵奶的次數。
1歲以後：逐漸以家庭食物爲主，母乳（或者配方奶）不應該是主食啦，不建議你再過於頻繁地母乳餵養。即使你還沒有斷夜奶，也應該限制夜奶次數，這個年齡的孩子不比6個月前的嬰兒了，他們在生理上不需要頻繁地哺乳。（斷夜奶這並非一場必勝的戰役）
其實不光是是母乳餵養，如果孩子頻繁地吃任何富含碳水化合物的食物、飲品，而沒有注意清潔口腔，都會容易蛀牙。
預防蛀牙，可以注意這些要點：
預防蛀牙的要點-- 早晚刷牙，每次2分鐘。在孩子7歲前，最好不要信任他自己刷牙，要父母幫忙刷，刷的時候一定要親眼看到寶寶的牙齒，不要摸瞎着刷。（要幫孩子刷牙到七歲哦！如何刷呢？）如果可以，每天使用一次牙線，清潔牙齒間隙。
