母乳如何儲存和加熱？對於寶寶來說，母乳是最重要的、也是最健康的食物，世界衛生組織建議純母乳餵養寶寶至少要六個月，六個月以後再添加輔食。不過有些媽媽的奶水充足，以至於寶寶都喝不完，那就有了要儲存母乳。母乳儲存和加熱，有哪些誤區是需要避免的？
母乳是要怎麼儲存，纔不會容易滋生細菌。同時加熱母乳需要避開哪些誤區？
誤區一
擠奶、吸奶不當造成二次污染
每一次擠奶前，媽媽需要清洗雙手，如果使用吸奶器的話，也要記得清洗。不做好清洗工作，容易傳播細菌，母乳容易被污染。另外，使用吸奶器擠奶的話，最好選用有防逆流的吸奶器，避免吸奶過程中，奶水倒流出現二次污染的印象，影響母乳質量。
誤區二
母乳不分日期存放
母乳和其它食品一樣，都有保質期。如果不分類存放，拿到不新鮮的母乳，不僅質量打折，對寶寶的身體健康也有影響。另外，已經融解過的母乳不要再次冷凍，有效時間內沒有喝完的母乳應丟棄。因此，擠出奶之後把時間標記好很重要。分類存放，產奶日期較前的應當先喝完。一般情況下，母乳冷凍可保存3個月左右，但是冷凍條件好不常開關的話，可保存6個月。
誤區三
用微波爐加熱母乳
有些媽媽爲了方便，直接把儲奶袋或奶瓶從冰箱裏拿出來就放進微波爐加熱了。這種做法會破壞母乳中的營養成分，正確的做法是用溫水或溫奶器加熱，溫度不超過40度即可，溫度過高會影響母乳的質量。
誤區四
積攢幾個奶瓶一起洗
寶寶的免疫力低，爲了預防細菌感染，奶瓶使用前後都要先消毒。有些媽媽每天使用好幾個奶瓶，覺得一起消毒比較方便快捷。這種做法容易滋生細菌，建議奶瓶使用完後立刻清洗。另外，提醒一下各位媽媽，奶瓶是有使用期限的，一般在半年左右，尤其是塑料奶瓶。
每位寶媽都知道母乳餵養對寶寶是有益的。那在有奶水的情況下，就要堅持給寶寶餵養母乳。但如果產假時間到的話，媽媽可以預先將奶水吸出來，放在儲奶袋裏，再讓家人用科學的方法加熱母乳，讓寶寶依然可以吃到健康、營養的母乳。
