怎樣找準排卵期？如何找準受孕最佳時機，一次備孕成功？很多小夫妻準備要孩子，但是備戰半年甚至一年後還是沒有盼到好孕降臨，檢查身體也沒有任何問題，這是爲何呢?怎樣才能找準受孕的最佳時機？
選好時機，讓精子提前做準備
如果你在備孕，不妨在排卵一週前每兩天同房一次，讓精子提前在受孕的輸卵管上等候，等待卵子從卵巢排出後，順利完成受孕。下午5-7時是同房的好時機。一天之中的這個時間段，無論是精子數量、或質量都可達到高峯，此時女性也最易受孕。
怎樣找準排卵期
女性的排卵日是在下次月經來潮之前14天左右。你最易受孕的這段時間，就在排卵發生之前的3、4天。很多女性的月經週期不準，身體出現這些變化是排卵的信號。
白帶拉絲：隨着月經週期中雌激素水平的不斷升高，至排卵期黏液分泌的量增多、黏液稀薄、透明、拉絲度可達到10cm以上。這時候是女性排卵的顯著特徵，也是女性性慾最強的時候，是最佳同房造人的時候。
基礎體溫升高：一般女性在排卵期時體溫會升高0.2度左右，建議如果在備孕期每天堅持測量基礎體溫，可根據提問的變化知排卵期。
一側小腹痛：在排卵期時，卵子會突破濾泡排出來。這時，女性就可能會出現腹部疼痛的症狀，這種疼痛就叫做排卵痛。這一症狀不是所有人都會有，個人敏感度等多種因素都可能導致這個症狀表現不明顯。
雖然說只有在排卵期才能受孕，但是也並不代表排卵期同房了就一定會懷孕的。不要過於緊張，精神過於緊張對懷孕也有一定的影響。祝您早日好孕~
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