兔脣是一種基因型遺傳病，所以大家在備孕期間一定要做好孕前檢查，如果你沒有這方面的基因那是最好的，如果有的話那就一定要聽從醫生的安排。
菸酒中含有的有害物質不僅對自己身體有害，如果長期抽菸喝酒的話，在這種身體環境下懷上的寶寶還有可能會出現畸形，所以在備孕期間一定要戒菸戒酒。
在備孕期間一定要遠離輻射，像一些需要X光照射的檢查和手術，能不做就不做，還有生活中一些輻射比較高的家居用品也要適當少用，比如微波爐、電磁爐、電熱毯等等。
在懷孕時，胎兒的主要營養就是來源於母體，所以大家在備孕期間就應該要注意飲食，調理好身體，創造一個適合懷孕的體質，平時要少吃垃圾食品，比如燒烤、火鍋、辣條、方便麪等，多吃一些營養豐富湯類、雜糧以及新鮮的蔬菜水果。
避免感冒
通過研究發現，很多出現兔脣的寶寶主要是因爲女性朋友在懷孕之前，或者懷孕期間出現過感冒的情況，因此爲了避免寶寶兔脣，媽媽應該避免感冒，即便是感冒之後，也應該去看醫生，聽從醫生的建議合理用藥。
