準備懷孕的話，除了夫妻雙方身體做好準備，其實從時間上來說也是要注意的。這些時間段不建議懷孕。
從季節上來講：
冬未春初也不宜受孕。我國是一個季風明顯的國家，冬季以西北風或東北風爲主，天氣寒冷而乾燥，降雨量少。室外風沙大，灰塵多，室內門窗緊閉，新鮮空氣少。惡劣的氣候正適宜風疹、流感、腮腺炎等疾病流行。如果選擇冬末受孕，不僅孕婦易感染病毒而致胚胎畸變，而且胎兒在第3-4個月時正值盛夏，此時胎兒生長髮育加快，需從母體內攝取更多的營養物質；而孕婦受高溫影響進食減少，加上出汗多使體內排泄量加大，內、外環境及營養因素均不利於胎兒發育。
春初，受大氣環流的影響，冷、暖交替頻繁，尤其是冷暖空氣的交匯，造成季風進退極不穩定，很影響人的情緒及降低人體的抵抗力。外加多種病毒的襲擊，很容易患流感；而在妊娠早期孕婦患流感，很容導致胚胎畸變。妊娠早期是胚胎腦細胞發育的關鍵時期，任何不利的環境因素都容易致胚胎畸變。所以，冬末春初不宜受孕。
從人的因素來講：
1.忌菸酒過度，吸菸和飲酒後不宜馬上受孕。
2.忌近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜，洞房花燭夜；大悲，喪親人；意外的公傷事故等）受孕。
3.忌脫離有毒物品（例如：農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等）後隨即受孕。
4.忌口服或埋植避孕藥停藥時間不足3個月受孕。據報道，避孕藥物對體細胞的染色體有一定影響，因爲可增加體細胞姊妹染色單體的交換頻率。
5.忌照射X線、放射線治療、病毒性感染或者慢性疾病用藥，停用時間不足3個月受孕。
6.忌長途出差，疲勞而歸不足兩週受孕。
7.忌產後恢復時間不足6個月受孕，以免影響體質的恢復。
8.忌奇寒異熱、暴雨雷鳴時受孕。因爲雷電可以產生極強的射線，致使生殖細胞的染色體發生畸變。
9.忌生殖器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間不足6個月受孕。
