其實懷孕是一件非常需要運氣的事。它不像電腦程序，你只要設置好參數，就可以按照事先設置的步驟走下去。有時候，我們知道懷孕需要優質的精子和卵子，知道精準計算排卵期，但是精子和卵子能不能相遇、結合卻是我們無法干涉的。
備孕懷不上也是一種常見的現象。臨牀上備孕三個月懷上的機率只有25%左右，備孕半年懷上的機率在50%，備孕9個月懷上的機率爲75%，備孕一年也只有90%機率懷上，也不是100%。這還是建立在夫妻雙方有正常性生活的前提下。不過如果遲遲懷不上，這裏給大家介紹三個小技巧。
1.放鬆心情
情緒對懷孕的影響超乎人們的想象。很多人都有多年不孕領養孩子後突然就懷上了，迷信的會認爲這是好人好報。其實這是因爲女性情緒放鬆造成的結果。如果女性情緒不好，不僅會造成性慾低下影響同房效果，還會改變陰道環境，導致精子難以存活，進而導致不孕。
2.身體檢查
有些朋友會有疑惑：明明之前檢查過的，兩個人的身體都很健康爲什麼還要檢查？事實上我們的身體狀況並不是一層不變的，天氣、工作、環境等很多因素都會造成我們身體情況的改變。所以如果長期備孕遲遲懷不上不妨再去做一下全面的檢查。
3.好鋼用在刀刃上
我們常說備孕要想懷孕一定要有正常性生活，一般來說年輕人一週應該有三次及以上的同房經歷。不過，同房時一定要注意，最好是在女性排卵期到來時進行同房，這樣懷孕的機率纔會更大，盲目同房不僅不能提高懷孕機率，還是極大浪費精力。
如果遲遲懷不上，上述三個技巧不妨一試，好孕可能就在下一次同房之後！
