材料：花生、紅豆、紫米、紅棗。
做法：
1.所有原材料洗乾淨，紅豆和紫米提前3-4小時浸泡;
2.鍋中加水，放入全體原料，水開後轉中小火50分鐘即可。
材料：雞腿、雞翅、雞腳、參須、黃耆 、當歸、紅花。
做法：
1.注入600cc於鍋中煮滾後，放入雞腿、雞翅、雞腳煮2分鐘去血水，取出沖洗乾淨剁塊備用。
2.另取一鍋注入1000cc水於鍋中煮磙後，放入有材料一同熬煮1個半小時即可。
材料：豆油、雞蛋、紅糖。
做法：
1.將豆油放鍋內燒熱。
2.再將打散雞蛋與紅糖攪拌後倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。
材料：紅糖、姜。
做法：
1.姜切末與紅糖一起拌裝入碗中，保鮮膜封口，放入蒸鍋大火蒸30分鐘即可。
2.蒸好的紅糖姜兩勺兌開水喝，冷後冰箱冷藏，隨用隨取。
當歸紅棗雞蛋湯
材料：當歸、紅糖、紅棗、雞蛋。
做法：
1.當歸、紅棗、雞蛋洗淨，將當歸與紅棗浸泡十分鐘後與雞蛋一起放入砂鍋內，加入5碗水;
2.中火煮開後轉小火煮3分鐘左右，將雞蛋撈出剝去殼，再放入砂鍋內繼續煮三十分鐘左右;
3.當砂鍋內的水煲至一碗的量時將當歸夾出不要，加入適量的紅糖即可。
