痛經是多數女性都經歷過的現象,如果女性在懷孕前有痛經的現象,最好先用飲食來調理,這樣纔有利於你成功受孕,下面,我們就來看看本文推薦的,孕前女性痛經的食療方。
山楂紅棗湯:
組成:山楂50克,生薑15克,紅棗15枚。
用法:上藥水煎服。每日1劑,分2次服。
孕前女性痛經的食療方精選
功效:活血化瘀,溫經止痛,行氣導滯。適用於痛經。
炒山楂:
組成:山楂30克,向日葵子15克,紅糖60克。
用法:將山楂,向日葵子烤焦後研末,加紅糖沖服。分2次服,每日早,晚各1次。於經前1-2日開始服或經來即服。每次月經週期服2劑,連用1-2個月。
功效:活血化瘀,收斂鎮痛,補中益氣。適用於氣血虛弱型痛經。