海馬不僅僅是一種不錯的中藥材，更是男性壯陽的佳品。那海馬怎麼吃能壯陽呢？以下是海馬做法大全，學着做做吧。
海馬怎麼吃壯陽：海馬人蔘燉牛腱
材料：牛腱400克、海馬一對(一公一母)、雞爪6只、紅棗6粒、元肉6粒、生曬參1根、姜2片、水5碗。
做法：
1、牛腱洗淨切大塊，汆水去腥。
2、 雞爪去黃色趾蓋，汆水。
3、海馬、生曬參、紅棗和元肉洗淨，紅棗拍扁去核。
4、煮沸清水倒入燉盅，放入所有材料，隔水燉兩個小時，下鹽調味飲用。
小貼士：滋補潤燥、補氣健脾、降壓減肥、安神壯陽。
海馬怎麼吃壯陽：泡海馬酒
材料：海馬2對、白酒500ml。
做法：將海馬研碎浸泡於酒中，30天后飲用。每日2次，每次l0ml。
小貼士：此酒溫腎壯陽，活血散寒，適用於腎陽虛虧所致的畏寒腰痠，神疲乏力，陽痿早泄等。
海馬怎麼吃壯陽：制海馬散
材料：海馬1對。
做法：將海馬炙焦，研末，每日睡前服1.5g。
小貼士：主治陽痿，虛煩不眠，神經衰弱等。
海馬怎麼吃壯陽：海馬煲雞
材料：海馬30g、火硝30g、黃蠟90g、阿膠90g、乳香90g、沒藥90g、血竭90g、兒茶9g。
做法：取老母雞1只，把雞剖開，去內臟存毛，將上藥裝入雞肚內，黃泥外糊1cm厚，晾半乾，用桑柴(可用麻稈代)先文火後武火燒至熟爲度(3～4小時)，去泥土後碾成細末備用(此爲1劑，病情重者可服2～3劑)。
小貼士：行氣活血，滋補壯陽。
海馬怎麼吃壯陽：海馬童子雞
材料：童子雞1只、海馬l0g、蝦仁l00g、料酒適量、鹽適量、味精適量、蔥適量、姜適量。
做法：童子雞去毛及內臟，將雞放入蒸鉢內，蝦仁放在雞周圍，加蔥姜，料酒，鹽，味精等，上籠蒸熟，吃雞肉，蝦仁，飲湯。
小貼士：補精益氣，溫中壯陽。適用於氣虛，陽虛，體質虛弱，乏力怕冷，早泄等。
海馬怎麼吃壯陽：海馬核桃瘦肉湯
材料：豬瘦肉250克、海馬5-10克、核桃肉15-30克、紅棗4個。
做法：
1、豬瘦肉洗淨，切塊，在沸水中氽去血水備用;海馬、核桃肉，紅棗(去核)洗淨備用。
2、把全部用料放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸後，文火熬煮1-1.5個小時，調味即成。
小貼士：此湯具有溫腎壯陽之功效。尤其適用於屬於陽虛體質的人羣或是老年人虛喘伴有動則氣喘加劇、乏力;老年人腰膝痠痛;或是男性性慾低下的人羣服用。
海馬怎麼吃壯陽：海馬燉豬腎
材料：海馬、豬腎。
做法：每次用一個豬腎，從中間將其剖開，夾住1-2只海馬,盛在一個瓷盅中隔水清燉，晚上臨睡前食用，有壯陽、健腎奇效。
海馬怎麼吃壯陽：冬蟲夏草海馬湯
材料：鹿肉100克、海馬18克、冬蟲夏草9克、棗(幹)20克、姜5克、鹽3克。
做法：將海馬、冬蟲夏草、鹿肉、生薑、紅棗洗淨，放入瓦鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮2小時，調味即可。
海馬怎麼吃壯陽：海馬紅棗燉瘦肉
材料：海馬6克、紅棗5個(去核)、豬瘦肉250克、生薑3片。
做法：
1、豬瘦肉洗淨切塊，放入沸水中氽去血水後放入砂鍋。
2、加入洗淨的海馬、紅棗、生薑，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小時，調入精鹽即可食用。
小貼士：此湯具有補肝腎、益精血的功效。尤其適用於年老體弱見有乏力膝酸、夜尿頻多等不適，或是男性陽痿、精冷。
海馬怎麼吃壯陽：海馬烏雞湯
材料：海馬10克、花生30克、烏雞400克、紅棗5枚、生薑3片。
做法：烏雞去毛洗淨，切塊，與洗淨的海馬、花生、生薑一同放入砂鍋，加適量清水，大火煮沸，撇去浮沫，小火熬煮1.5小時，調入精鹽即成。
小貼士：此湯具有補肝腎，益氣血的功效。尤其適合陽虛體質以及久病、大病後氣血不足見有乏力、氣短、畏寒、虛汗出、失眠等的人羣服用。
