月子期間該注意什麼？月子裏一定要調理好身體，以免留下月子毛病，月子期間媽媽們有這幾種現象，說明月子坐好了，看看你有沒？
香香從小就是一個特別能吃苦又明事理的孩子，小時候家裏條件不好，香香弟妹又多，什麼苦活累活都是香香一個人做的，還好如今香香嫁了一個疼自己愛自己的老公，生活條件也逐漸好轉些了，香香也如願生下一個健康的寶寶，現在還在月子期間調養身體。香香是一個閒不住的人，從小她的身體就特別好，這月子期間她哪裏做的住啊，有了寶寶香香又恨開心，又開始忙碌起來了。
香香老公勸了香香好幾次，讓她好好休息，可是香香就是不聽，這月子期間身體調養好了真的可以爲以後的中老年生活減輕不少負擔呢，我們一起來看看到底什麼現象出現代表着寶媽們月子坐好了吧。
1，寶媽的面部紅潤有光澤
一般判斷一個人的身體修養的如何，第一眼看到的就是她的面部，有時候面部的特徵很可能就決定了身體的好壞，寶媽們如果月子期間身體調養好了，面部會變得更加紅潤、有光澤起來，與初期的蠟黃、煞白會有明顯的不同。
2，寶媽頭髮掉的少，心情好轉
寶媽們在懷孕的坐月子期間都會出現掉頭髮的現象，一般掉頭髮的數量可以看出這個人心情的好壞，身體的好壞，當媽媽們在坐月子後期發現頭髮掉的越來越少，自己的心情越來越好時，寶媽們的身體就調養的差不多了。
3，寶媽的體重減輕，身體逐漸恢復
一般在懷孕期間寶媽們由於要給自己和寶寶補充大量的營養，所以媽媽們的體重會逐漸上升，但是當媽媽們生下寶寶以後，尤其是在坐月子的後期體重應該是逐漸降低的，因爲當身體逐漸好轉之後，媽媽們吃的營養就不會轉化爲脂肪了，寶媽們的身體會逐漸恢復健康，身型也會逐漸恢復的。
這幾點就是判斷寶媽們月子坐沒坐好的一些依據，如果香香的身體還沒達到上面的標準的話，還是建議香香不要着急乾重活，畢竟還是要把眼光放的長遠一些，以後的路還很長，照顧寶寶，養育寶寶還是需要下很大的功夫的，不要急於一時，把身體真正養好，纔是對整個家庭的未來更大的貢獻呢。
