剛剛生完二胎的高齡媽媽，夜裏起牀上洗手間，突然暈倒，120救護車趕到現場急救，已經沒有心跳呼吸，留下一個年幼的孩子和嗷嗷待哺的新生兒。
“奪命的正是肺栓塞，一種非常兇險的婦產科併發症，從發病到死亡往往只有幾分鐘，孕婦和產婦是高危人羣，死亡率高達70%。”這樣的案例已經屢見不鮮，隨着二胎生育和高齡產婦的增加，肺栓塞有增加的苗頭，不得不防。”
肺栓塞發病率約爲千分之一至三，主要表現呼吸困難，發紺。這種兇險的產科併發症以往並不常見，但近來卻因爲高齡產婦和妊娠糖尿病高發等因素出現了上升的苗頭。
專家指出，坐月子期間患上這種病是非常危險的，死亡率高達70%，“從發病到死亡往往只有幾分鐘的時間，根本來不及搶救，可以說猝不及防。”
原因：久坐不動是罪魁禍首
“在懷孕期間，孕婦子宮變大，壓迫腹部的靜脈，導致血液迴流受阻，常常會引起下肢及盆骨靜脈曲張；此外在孕激素的作用下，產婦的血液往往呈高凝固狀態，血液黏稠度高，如果再加上久坐、久臥，血液循環不暢，就很容易在骨盆或下肢靜脈形成血栓。這些血栓一旦崩落，就會隨着血液循環到達肺，把肺動脈塞住，引起肺栓塞。”產後肺栓塞的機率比產前高15倍。“中國人產後講究‘坐月子’，很多產婦在坐月子期間不下牀活動，除了上廁所之外幾乎就是躺着的，這是導致產後肺栓塞的一個重要原因。”她提醒，無論剖宮產還是順產，都要儘早下牀走動。
預防小貼士
肺栓塞是孕婦大敵，致死率高達70%，怎麼預防這個沉默的殺手？
1.不要久坐或久臥：剛生完寶寶的媽媽4~6小時後應該儘量下牀活動，如果實在疼痛（特別是剖腹產生媽媽們），陪同的家屬可以幫產婦捏捏腿腳，讓產婦保持血液暢通；坐月子期間，不要長期坐着或躺着，每隔一個小時得起來走動一下。剖宮產的媽媽，術後6小時內，應平臥、禁食；6小時後，可側臥、翻身；術後第2~3天可適當下牀活動；傷口不感疼痛時，可嘗試做一些產後健身操；之後運動時間、運動量可根據體力逐漸增加。順產媽媽，產後6~12小時可起牀活動。1周後可以去戶外散步活動，但要注意不要太過劇烈活動。
2.注意飲食：不宜吃過多的高蛋白食品，要注意飲食均衡。
3.及時篩查：有高危因素的產婦（如高齡、肥胖、高血壓、有腫瘤等），最好產前去醫院做DRGT檢測，這是一個關於血液栓塞風險指標的檢測，若檢測出患有肺栓塞，需及時去醫院就醫。
4.留意蛛絲馬跡：孕期或哺乳期若發現左右腿大小不一，其中一隻腿變粗變白，出現腫脹，務必及時與醫院聯繫。
