產後避孕的重要性不用說大家都知道，但產後什麼時候避孕很多人確實不瞭解的，那麼，產後避孕從什麼時候開始比較好呢？產後避孕的方法又有哪些呢？
產後避孕什麼時候開始?
理論上來說在分娩後的第三個星期開始，就有懷孕的可能了，因此從這個時候你就要開始採取避孕措施了。這個時候可能開始有卵子排出，它比產後的第一次月經要來得更早。如果你一直在給你的小寶寶餵母乳，懷孕的概率通常會很低，但是哺乳絕對不是安全的避孕手段。
產後避孕的方式有哪些?
1、使用安全套
包括男用和女用安全套，可以阻止精液流入陰道，從而阻斷精子與卵子相遇，是產後進行性生活時避孕的首選方式。要注意的是選擇可靠的產品，使用之前檢查是否有破損，並且要在陰莖與女方的外陰或陰道接觸前就戴上安全套。因爲即使沒有射精，陰莖的分泌物中也可能含有精子。
2、口服避孕藥
口服避孕藥中含有的激素能通過抑制卵巢排卵，增加子宮頸分泌物的粘稠度，從而起到避孕的作用。對於給寶寶餵奶的媽媽來說，藥物含有的激素會通過乳汁進入寶寶體內，所以不宜使用。通常醫生會建議哺乳結束月經恢復正常後纔可以使用。
3、避孕注射針
4、宮內節育器
也叫子宮環，能促使子宮內環境發生變化，阻止受精卵着牀。放置宮內節育器需要到醫院就醫，經身體檢查後由醫生放置，而且需要定期到醫院接受檢查或更換。順產的媽媽一般建議月經恢復正常後可以放置宮內節育器，但剖腹產的媽媽可能需要等到產後8～10個月，子宮肌壁上的瘢痕大部分軟化後再安放。
5、絕育手術
男性爲輸精管結紮，女性爲輸卵管結紮。如果你和另一半都不打算再要寶寶了，那麼這是個一勞永逸的好方法。你只需要接受一次簡單的外科手術就可以了。
產後避孕的誤區有哪些?
1、等第一次月經來潮後再考慮避孕問題。
這種想法是不明智的，產後排卵的日期無法確切肯定。一般產後第一次月經來潮的前14天就可能會排卵，有的甚至在寶寶出生後的第一次性生活(產後40天)就可能已經排卵。
2、用哺乳來避孕。
有的媽媽認爲哺乳期沒有月經，沒有月經就不會懷孕。其實無月經不說明不受孕。分娩後完全母乳，月經尚未來潮，排卵的可能性很小，但如果不是完全母乳(母乳不夠吃，添加其他乳)，就有可能提前排卵。因此想利用延長哺乳來達到避孕的目的是不可靠的，延長哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙，甚至閉經，以及子宮萎縮和性功能障礙等。
專家觀點：
產後避孕一般在三個星期左右就需要開始了，新媽媽千萬不能抱有僥倖心理，認爲月經沒來就不會懷孕，或是認爲哺乳期不會懷孕，這些觀點都是錯誤的。只要產後恢復性生活就一定要採取避孕措施，以免給身體造成再次的傷害。
