漲奶是指正在哺乳期的媽媽，由於奶水分泌多，引起的胸部有種膨脹的感覺。
漲奶是因爲乳房內乳汁太多，或者乳腺管不通暢，引起乳房發脹，並伴隨疼痛的現象。尤其是從產後的第3天開始，症狀會比較明顯，主要表現爲產婦胸部脹痛，乳房發熱變硬，有些乳房凹陷等，漲奶不僅給媽媽們帶來痛苦，也會對寶寶哺乳造成一定的影響。總結說，漲奶是指正在哺乳期的媽媽，由於奶水分泌多，引起的胸部有種膨脹的感覺。
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按摩：這是是比較有效的方法，最好在熱敷過乳房後進行按摩。乳房按摩的方法有很多，一般的方法是用雙手托住單邊乳房，並從乳房底部交替按摩至乳頭，先順時針按摩30圈再逆時針按摩30圈，注意要將留出的乳汁擠在容器中。如果自己沒有把握或不方便，可到專業的婦產科進行按摩。
吸奶器：嬰兒吮吸不能解決漲奶時，可以用吸奶器解決問題，這個方法能有效的解決漲奶問題，原則是排空漲奶的乳房，而不僅僅是隻解決不漲問題，排空是爲了更好的產奶，防止堵塞及腫塊變質等，吸奶器擠出的奶水可以短期的存儲起來，以備嬰兒飢餓的時候吃。
提早哺乳：比較簡單的預防措施就是媽媽要提早給寶寶哺乳，最佳的哺乳時間是生產之後的30分鐘之內。這時候母親身體內的奶水含量是比較多的，而且能夠有效的防止漲奶。同時要注意餵奶的頓數和次序，一般比較推薦兩三個小時一次。如果奶水實在太多的話，可以使用吸奶器吸出。這樣過了一兩天的話就能緩解漲奶狀況了。
熱敷：用熱毛巾給乳房做一個熱敷也能有效的防止漲奶，可以舒緩乳腺裏淤積的乳汁。要注意的是熱敷的範圍要剔除乳暈和乳頭，避免燙傷。同時，毛巾的溫度要適中，不要過燙或過涼。
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疼痛感：通常漲乳的話乳房會腫脹、變硬而且會有疼痛感，如果嚴重的話，即使稍微碰一下都會痛。
乳頭凹陷：乳頭可能會凹陷。漲乳的話乳頭會變硬凹陷，這樣的話寶寶很難吸到母乳。
低燒：因爲乳汁長期淤積，可能會有低燒。
腫塊：腋窩處可能會出現淋巴腫塊。
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漲奶幾天會回奶
漲奶後2~7天內會回奶，具體因人而異。
回奶是一個循環漸進的過程，很少媽媽能在較短的時間能回奶成功。回奶的方法主要包括自然回奶和人工回奶，自然回奶是最好的回奶方法，主要是減少餵奶的次數和時間，讓乳房停止分娩乳汁。人工回奶包括飲食調節和服用回奶藥，斷奶期間漲奶的媽媽也可以在通乳師的幫助下回奶。回奶漲奶的時間是因人而異的，沒有固定的天數，一般快的話就是兩天，時間長的話可能需要一週或者更久。所以說，漲奶後2~7天內會回奶，具體因人而異。
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減少湯水的攝入：媽媽們要注意斷奶不要喝湯湯水水的食物，這樣會漲奶得更厲害。脹痛嚴重的話建議可以喝麥芽，谷芽(俗稱二芽湯)。不過應該去正規的中藥店，因爲二芽應該用醋制過的，不然效果不會很好。
熱敷：熱敷能緩解斷奶漲奶痛的情況。媽媽可以在使用吸奶器把乳汁洗出來後用熱毛巾熱敷乳房，熱敷能把阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環狀況改善。熱敷的時候，要注意避開乳暈和乳頭部位，因爲這兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。一般每天沒有限制多少次，只要把乳房敷軟就可以了。
回奶藥：常見的回奶藥有維生素B6、麥芽水、乙烯雌酚口服液等。回奶藥的主要作用是阻礙乳腺的乳汁分泌，從根本上減少斷奶奶漲痛的問題。但要注意的是，乙烯雌酚口服液的藥性比較強，一些媽媽使用後可能會影響到再生後的乳汁分泌，同時在服用後不能繼續餵奶，以免影響到寶寶。因此在萬不得已的情況下不要使用藥性強的斷奶藥，同時使用的話最好在醫生的建議下服用。
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漲奶時可以貼止痛膏嗎
漲奶時不建議貼止痛膏。
止痛膏是一種藥物，主要功效用於肌肉痠痛、風溼痹痛、關節疼痛、腰肌勞損、運動過勞、跌打損傷、骨質增生、坐骨神經痛、肌肉痛、肩痛、扭傷等。對於漲奶疼痛，並不建議使用，所以說，漲奶時不建議貼止痛膏。
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