產後“奶結”了怎麼辦？奶媽在線急，害怕寶寶沒奶吃，尤其是夜裏暫時找不到母乳餵養指導上門服務等，下面幫媽媽們總結了“自救”法，可以先按照下列幾種方法緩解奶結”問題，如果自己也處理不了再及時聯繫專業母乳師。
“奶結”了怎麼辦？！
這是哺乳期的麻麻幾乎都會遇到的問題，一起來試試以下方法：
1. 奶結終結利器—你的寶寶
讓寶寶下巴對着奶結方位吮吸，這時，只要寶寶願意，都應儘可能多親喂勤喂，這非常很重要！常常寶寶就可以搞定問題哦！
寶寶不吸怎麼辦？！
當然，你也可能遇到“不賞臉”的娃....
不要着急，首先這可能是由於乳暈處不夠鬆軟，寶寶含接不適引起的。在不會產生疼痛的前提下，試着按揉乳暈，擠出部分乳汁，使乳暈鬆軟後，再嘗試親喂，或者用輕聲哼唱、走喂等方式鼓勵寶寶，分散寶寶的注意力。
請溫柔對待寶寶糧倉哦
2. 輔助方法
a.外敷
土豆片，圖片切薄片外敷在奶結處，變色後更換。或者使用碾壓成透明狀的包菜葉（一般外敷時間2小時），直接冷敷也可以。
b.沖澡
適當的溫熱水（舒適可接受的溫度）衝背部10分鐘左右後立即餵奶，餵奶後再進行冷敷。
c.按摩
在哺乳時，以不痛爲前提輕柔按摩“奶結”處，促進乳汁的流動。
3. 放鬆
充分的休息與放鬆，避免焦慮與緊張，可以聽一些舒緩的音樂。
4. 應避免和注意的做法
? 大力按揉乳房是絕對不可取的，任何疼痛難忍的做法都應及時叫停，不論是誰操作！否則非常容易造成對乳房的二次傷害。
? 熱敷需謹慎：熱敷並不是越熱越好，若掌握不好溫度容易燙傷皮膚，甚至加劇“奶結”的嚴重性。
? 仍在進食油膩的食物，大量的湯水；適量喝水即可。
5. 特別提醒
媽媽若出現發熱症狀，切勿停止哺乳，母乳媽媽發燒並不會對寶寶產生健康影響。保證勤喂親喂才更有利於緩解奶結。
