哺乳期的媽媽乳腺炎乳房脹痛時，可將毛巾用溫熱水打溼擰乾後熱敷在乳房上，大概5-10分鐘取下，然後按摩乳房，有助於疏通乳腺管排乳。等乳汁排出後再用土豆切成片，或將捲心菜榨出汁敷在乳房上，可以緩解乳房脹痛感。
乳腺炎還可用新鮮蒲公英洗淨搗碎，敷在乳房脹痛處，或者用曬乾的蒲公英熬水後的藥渣敷在乳房上，有消炎止痛作用，適用於乳房紅腫熱痛尚未破潰的媽媽。
急性乳腺炎初期有硬結者，可準備黃柏10克、白芷6克、荊芥6克，一起磨成細末，加醋水各半調成糊狀，敷在患處，可解毒消炎，散結止痛。
外敷治療乳腺炎算是偏方了，並不能徹底治療該病，一般哺乳期乳腺炎的常見治療方法如下：
乳腺炎早期，只有乳汁淤積，局部腫脹疼痛，發熱的媽媽，這種情況不用暫停母乳，但也應該立即疏通乳絡，排出乳汁，同時還可就醫服用中藥調理。
若乳房出現腫塊、疼痛，伴隨發熱甚至高熱現象時，屬於乳腺炎中期表現，這種個情況應加強手法排乳，並立即就醫遵醫囑服用抗生素藥物治療，需暫停母乳餵養。
乳腺炎進一步發展有乳腺膿腫形成時，就比較嚴重了，需要去醫院做手術切開引流治療。
