要根據乳腺炎的發病時間而定。
不同程度不同時期的乳腺炎，所選用的方法不同。一般來說，急性乳腺炎早期(發病後的24h內)應用冷敷，48小時後改做熱敷。
冷敷可使局部溫度下降，毛細血收縮，周圍神經傳導衝動減緩，有鎮痛、消腫、抑制炎症擴散、減少乳汁的分泌的作用。
做法：冰袋中放入碎冰。用棉布包裹冰袋，置於硬結局部3～4h。局部皮膚復溫後可再行冷敷。若局部麻痛不可忍受，改爲短時間冷敷，冬天可用冷水敷。
乳腺炎熱敷應該在急性乳腺炎起病3天后，局部病竈呈現浸潤和滲出改變。此時熱敷可增加局部組織血流，促進白細胞趨化，提高白細胞的吞噬功能，促進炎性滲出物的吸收，侷限和液化，具有鎮痛、消炎的作用。
方法:以50℃左右溫熱敷布置於紅腫局部，上蓋以紗墊保溫。每次20～30min，3～4次/d。水腫明顯者可用25%硫酸鎂溼熱敷。
