如今很多剛生完孩子的“新媽媽”都急於減肥，對此專家稱，剛生完孩子的女性不可盲目減肥，如果減肥時期及減肥方法不當，不僅對母親身體有傷害，還會給孩子帶來不良影響，引發各種併發症。
產後強制節食和服用減肥藥、減肥茶非常不可取，這樣不僅會導致“新媽媽”身體恢復慢，嚴重的還可能引發各種產後併發症。此外，處於哺乳期的“新媽媽”服用減肥藥，大部分藥物會從乳汁裏排出，這些藥物會導致寶寶肝功能降低，造成肝功能異常。而產後不久便通過劇烈運動來減肥，很可能導致女性子宮康復放慢並引起出血。
生完寶寶後，產婦首要的問題是恢復生殖系統。在身體還沒有完全恢復的情況下，產婦進行劇烈運動來減肥、塑身，會導致子宮下垂、肌肉韌帶鬆弛等，從而使女性提前“衰老”。因此，“新媽媽”減肥應在產後4個半月之後進行，這樣女性的生殖系統已基本恢復。
多媽媽認爲把孩子順利生下來，就一切OK了。其實不然，新媽媽產後的護理也不能忽視，尤其是對懷孕期間患有妊娠合併症的媽媽，因爲妊娠合併症在產後有可能轉爲產後合併症。因此，新媽媽一定要進行產後檢查，同時警惕一些產後併發症的發生。
何謂產後併發症 嚴格講，產後應該是沒有併發症的，教科書上只有分娩併發症。如果在分娩的時候處理適當的話，是不應該有併發症的。但是如果孕婦有內科疾病，或者是有妊娠併發症，那麼它可能在產後會延續一段時間。比如妊娠高血壓綜合徵，產後血壓可能持續升高，也可能恢復正常。產後的處理恰當與否還是很重要的。而有的妊娠高血壓綜合徵產後會變成慢性高血壓。再比如妊娠糖尿病，有的產婦在妊娠時出現的糖尿病，當分娩之後，有的產婦血糖就恢復正常了，而有的則糖尿病持續存在。當然這與妊娠是糖尿病的誘發因素之一有關。分娩併發症不都是在妊娠期間就有跡象的，很多分娩併發症是在分娩這個特定的情況下才會出現的。
