產婦產後在預防和保護乳腺方面需注意2點。其一是乳汁淤積，因爲淤積的乳汁比較適宜於細菌的生長繁殖;其二是產婦的乳頭皮膚薄，容易導致乳頭破損而引起細菌感染等現象。孕婦在懷孕開始後直至餵奶期間，都要經常用乾淨溼毛巾檫洗乳頭和陰部，以保持清潔衛生，曾強局部皮膚的抵抗力，儘量避免細菌從裂口進入乳腺而引起感染。在哺乳時要保持乳頭清潔，避免損傷，減少感染途徑。每次哺乳要將乳汁吸空，若寶寶吸不完，可用吸奶器吸空，乳汁在陰部中淤積過久，就會發生變質，進而形成細菌。
分娩結束以後產婦體內激素髮生明顯變化這就容易導致關節囊及其附近的韌帶出現張力下降而引起關節鬆弛，此時若過多從事家務勞動，或過多抱寶寶，接觸冷水，就會使關節、肌腱、韌帶負擔加重，引起手關節痛，且長時間不愈。在產褥期，產婦一定要安心休息，少做家務，要減少手指和手腕的負擔，避免接觸冷水。
坐月子期間產婦抗病能力極差，同時陰道、子宮因分娩而造成的創傷還沒有完全癒合，細菌極易因此侵入血液，再有分娩後陰道外口有不同程度的充血、水腫，易引起撕裂傷。因此，產褥期的產婦要注意外陰清潔，宜常用溫水擦洗，如同房會發生外陰炎、陰道炎、子宮內膜炎、盆腔炎、子宮出血及陰部撕裂傷等，嚴重者還可能引起敗血證、失血性休克，甚至有生命危險，所以在產褥期一定不能同房。平時要保持全身尤其是下身的清潔衛生，產後即要加強營養，充分休息，增強身體機能。
子宮脫垂是指支撐子宮的組織受損傷或薄弱，導致子宮從正常位置沿陰道下降，子宮頸外口坐骨棘水平以下甚至子宮全部脫出陰道口外的一種生殖伴鄰近器官變位的綜合症。常伴有腰骶部痠痛、陰道脫出腫物、泌尿道症狀、白帶多等症狀。 應勞逸結合。更年期的產婦，要注意勞逸結合，保持心情舒暢，減少精神負擔。還要均衡的營養，適當鍛鍊。堅持做肛提肌運動鍛鍊，預防組織過度鬆弛或過早衰退。
產婦的由於剛生完孩子的腰部處於鬆弛狀態中，腹部肌肉軟弱無力，子宮仍未完全復位，在猛然彎腰拾撿東西，或久蹲、久坐而導致的腰部痠痛。 腰疼是月子病的最常見病症之一。
1)腰肌勞損：腰部隱痛反覆發作，勞累後加重，休息後緩解等爲主要表現的疾病。
2)腰椎間盤突出：椎間盤髓核纖維環破裂導致髓核突出，壓迫神經引起患者出現腰部疼痛的症狀。
3)腰椎骨刺：腰背痠痛、僵硬，長期勞損、外傷，這是由於的坐姿等所導致。
產婦過度使用手腕及拇指部位所造成手腕兩條肌腱發炎，疼痛。痛點總是從拇指到中指一半的位置開始麻痛。
產褥熱是由於產後致病菌侵入生殖器官而引起的疾病，醫學上叫產褥感染，是產婦在產褥期易患的比較嚴重的疾病。引起產褥感染的主要病原菌爲葡萄球菌，鏈球菌，大腸桿菌，肺炎雙球菌等。
由於月子病非常難以治癒，只有在月子裏比較容易治療，因此，女性一旦在月子裏患病就要及時的治療，不然落下月子病，雖然不是不能治癒，但是治療難度卻非常大。所以，不要小看月子的小病，並不是我們嬌貴，這是有科學證明的。
