剖腹產排氣後就可以吃香蕉，但要加熱後纔可以吃。
剖腹產排氣後就代表腸胃已經開始恢復工作，香蕉非常軟，也很易於消化，因而排氣後就可以食用。但是香蕉畢竟性涼，產婦直接吃容易刺激腸胃，最好是加熱了以後再吃，有補血、通便排血等功效，能促進產婦早日排便。但是香蕉畢竟屬於寒性食物，因而也不能多吃。
1、香蕉連皮放於熱水中浸5分鐘。
2、香蕉連皮放微波爐中加熱10-30秒。
3、香蕉先從冰箱中冷凍後，再取出來切成片，放油中炸一下再吃。
4、把香蕉剝皮切成小片放入盤中，並在盤中加入適量的冰糖，放入蒸鍋中蒸約10分鐘即可。
1、山楂
山楂有很好的活血化瘀的功效，可以幫助產婦排除惡露，適合產婦剖腹產10天內食用。此外，食用山楂也有助於產婦開胃消食。
2、木瓜
木瓜有很好的通乳豐胸的功效，可以幫助產婦乳汁分泌，讓胸部更豐滿，適合已經通乳了的產婦。
3、奇異果
奇異果營養豐富，食用可以幫助解熱止咳、利尿通乳等，適合排氣後的產婦。但其性冷，食用前最好適當加熱。
4、榴蓮
榴蓮有水果之王的美譽，對產婦極有好處，適合傷口癒合後的產婦食用。尤其是榴蓮性熱，虛寒體質的產婦食用更是大有好處，但榴蓮也不可多食，多食易上火。
5、蘋果
蘋果營養價值高，性溫和，可以幫助產婦解暑開胃，促進消化，適合排氣後的產婦食用。
