大蒜含的微量元素，硒能殺死癌細胞，降低癌症發病率。
大蒜有效成分具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。
生食大蒜有提高正常人葡萄糖耐量的作用。
不可以。
大蒜是味道比較大的食物，屬於辛辣的食物，可使產婦內生熱，從而出現上火，口舌生瘡，大便祕結及痔瘡等。
在母乳餵養寶寶的媽媽更不可以吃大蒜，大蒜中辛辣的成分會通過乳汁進入嬰兒體內，對嬰兒的生長髮育沒有好處。
飲食應以清淡溫和爲主。
產後5~7天應當主要吃米粥、軟飯、麪條、蛋湯等容易消化的食物。
定期更換護理用品。
保證充足的睡眠時間。
