大家都知道產後需要坐月子，那麼對於流產後需要坐月子這個問題，大家都會抱着一定的疑問。
而流產包括：人工流產、藥物流產和自然流產等，其實流產對於母體會有一定程度的傷害，在不幸流產後，切記還是要坐月子好好調養，一定要進行正確的休息和護理，當體質以及心靈都調整好的時候，才能以健康的身體迎接未來的小生命。
流產也要注意坐月子嗎？
現在很多小產後的婦女，由於可能不太清楚流產後的傷害認知，或又因工作、經濟等因素，無法得到充分的調養與休息，馬上又開始從事勞心與勞力的工作，其實這會對婦女身體的健康會造成很大的傷害。
《濟陰綱目》指出：「小產不可輕視，將養十倍於正產可也。」意思是人工流產後的坐月子與產後坐月子同等重要，墮胎或流產或者（小產）突然中止人體正常的生理過程，比正常生產傷害更大，一定要注意調養的。而自然流產的原因，有部分是因爲母親身體體質與臟腑的關係，所以自然流產要從體質調養着手，通常中醫會認爲小產坐月子時間也要依流產時間來計算，在妊娠12周內發生早期流產，需要坐月子15天；發生在12～20周之間流產，需3周時間；而20周以上則建議需坐30天月子。
而小產後則需要注意以下事項：
1.注意休息
懷孕小於12周的流產一般建議休息兩週，超過12周以休息四周爲宜；沒有適度的休息，易造成出血難止、腰痠腹痛、精神不好。休養時應多吃魚、蛋、豆製品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補血食品。適當地活動，以利於子宮腔內積血和內膜的排出。人工流產後一週內都不能飲用酒類、咖啡，生、冷、辛辣、刺激性飲食少吃，避免使身體內體質燥火，傷口不易癒合，忌服用人蔘、補藥酒以免子宮發炎或出血。
2.注意衛生
小產後易受病菌侵襲，所以要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術後半月內不要坐浴，以免病菌進入陰道，引起感染。另外，1~3個月內避免性生活，以免感染。
3.觀察出血和腹痛
陰道出血頭3天的量與月經量相似或略少，大多一週後血止。如果出血多或持續時間超過兩週，則需要去醫院。流產後如果小腹持續疼痛，伴發燒、陰道出血、分泌物多有異味等症狀則要考慮感染可能，需即就醫。
4.注意避孕，以免再孕
人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。流產後若過早過性生活，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕；在這段時間內，如果不堅持做好避孕，或有機會再度懷孕，身體未能調養好時如果再做人流，對身體會造成更大的傷害。
5.定期檢查
人流手術後半月要到醫院複查。而小產後也因氣血耗失而導致身體極爲虛弱，但也因此時氣血和體力的耗弱更是食物、藥物精華吸收最佳時期、改善體質的重要時機。流產後調養得宜，可以保有良好健康，不審慎調理身體，日後容易有不孕、月經不調、腰背痠痛、慣性流產等疾病問題。
