懷孕的時候孕媽嗎最怕的就是胎兒發育異常缺陷或是畸形了，那麼孕期準媽媽該如何預防畸形胎兒呢？預防胎兒畸形有哪些事情不能做呢？一起來看看吧！
準媽媽在懷孕期間出來怕流產、宮外孕、早產這些外，最怕的就是去醫院檢查出胎兒畸形，所以準媽媽要做好相應的預防工作，避免有畸形胎兒的出現。我們該如何預防胎兒畸形呢?首先準媽媽們要知道哪些因素會導致胎兒畸形，才知道要做什麼樣的預防準備，避免做一些沒有意義的預防準備，這樣纔能有效的防範胎兒畸形形成。
如何預防胎兒畸形
1、關注妊娠，及時就診。
懷孕的身體信號因人而異，最初反應比較輕微，不具有特異性，常常被忽略。因此，關注月經日期尤其重要。發生避孕措施不好的性生活後，月經不準時就應該高度警惕懷孕的可能。及早確定妊娠，留給自己儘量多的時間決定如何對待新生命。因爲終止妊娠時間越早，婦女身心受到的傷害越小。而孕期保健開始得越早，母親無意中傷害胎兒的風險也越小。尤其最初三個月，一定要認真對待。一旦確認懷孕，就應該馬上到醫院建立圍產保健卡，進入當地的圍產保健網絡，進行系統的產前檢查、參加孕婦講座。母親和家人還應該積極配合醫生了解妊娠經過和有關病史。
2、戒菸戒酒。
菸草中含有上百種有毒物質，對母子而言簡直是魔鬼的化身。孕婦直接或間接吸入煙霧會引起流產、早產、胎兒發育不良和各種畸形。發育敏感的胚胎對酒精非常敏感，母親酗酒大大增加胎兒發育遲緩和畸形的發生風險。
3、合理飲食和休息。
早孕反應的不適，特別是嘔吐，令新手媽媽擔心胎兒會營養不良。其實不必過度緊張，這個小小的胚胎需要的營養並不是很多，堅持吃飯和身體內的營養儲備完全可以滿足他/她的小小要求。合理調整飲食以適應此時的生理特點，比如少吃多餐，選擇優質易消化的食物等等。小生命的出現帶給母親很多生理的變化，孕婦常常感到疲憊，格外需要休息，如果每日能夠增加一小段午睡，特別有利於恢復體力。
預防胎兒畸形不能做什麼
1、心懷佼幸地吸上一支，喝上一杯。
莫道人不知，天知地知、你知寶寶知。別給自己後悔一生的機會。
2、亂服保胎藥。
身體每個異樣的表現，都讓求子心切的媽媽擔心不已。但是孕婦應該謹慎用藥，亂服保胎藥無異於謀殺。
3、和寵物共處。
孕婦最好遠離貓狗之類的寵物，家裏不要養寵物。雖然寵物是家庭的朋友，但是動物的毛皮和糞便中都可能有各種寄生蟲，比如弓形蟲，通過胎盤感染胎兒導致流產、死產、宮內發育遲緩及胎兒畸形，常見有腦積水、無腦兒、小眼球畸形等。
4、每天濃妝豔抹
調查表明，每天濃妝豔抹者胎兒畸形的發生率是不濃妝豔抹的1。25倍。對胎兒畸形發育所產生不良影響的主要是化妝品中含的砷、鉛、汞等有毒物質，這些物質影響胎兒的正常發育。其次是化妝品中的一些成分經陽光中的紫外線照射後產生有致畸作用的芳香胺類化合物質。
5、孕期精神緊張
人的情緒受中樞神經和內分泌系統的控制，內分泌之一的腎上腺皮質激素與人的情緒變化有密切關係。孕婦情緒緊張時，腎上腺皮質激素可能阻礙胚胎某睦組織的融匯作用，如果發生在妊娠期間的前3個月，就會造成胎兒脣裂或齶裂等畸形。
6、懷孕早期發生高熱
懷孕早期有過高熱的婦女，孩子即便不出現明顯外觀畸形，但腦組織發育有可能受到不良影響，表現爲智力低下，學習和反應能力較差。這種智力低下是由於高熱造成胎兒腦神經細胞死亡，使腦神經細胞數減少所致，這種智力低下是不能恢復的。當然，高熱造成胎兒畸形還與孕婦對高熱的敏感性和其他因素有關。
胎兒健康是每個孕媽咪的最大心願，但有時候，孕媽咪的一些壞習慣正是導致胎兒畸形的原因所在，所以孕期不能做的事，不能吃的食物，一定要注意哦。
