據瞭解在懷孕期間孕婦補適量DHA，孩子少感冒，這是怎麼回事呢?那麼應該要如何服用纔是適量呢?我們來一起了解一下吧!
美國研究人員在新一期醫學刊物《兒科》上發佈論文說，孕婦攝入適量DHA或許可以降低孩子出生後患感冒的風險。
美國埃默裏大學研究人員在墨西哥選取了1000餘名懷孕18周至22周的婦女作爲調查對象，將她們隨機分成兩組。一組孕婦每天攝入400毫克的DHA補充劑，另一組孕婦每天服用等量的玉米和大豆油混合物。
孩子出生後，研究人員對他們的健康狀況進行了分析，發現在他們出生後的第一個月，母親孕期服用DHA補充劑的孩子患感冒的風險比對照組低7%。在出生半年後，前者出現發燒、流鼻涕等感冒症狀的持續時間明顯比後者短。
參與該研究的烏莎·拉馬克裏希南說，研究結果顯示孕婦攝入DHA有益孩子健康，她建議孕婦應該在孕期注重DHA的攝入。
DHA化學名稱爲二十二碳六烯酸，俗稱“腦黃金”，是一種天然存在於母乳、深海魚類和某些植物中的不飽和脂肪酸。它不僅能有效地促進腦神經系統的生長髮育，提高學習機能和視網膜反射功能，而且在抗過敏和降低脂質等方面也有效果。 寶寶過敏護理方法>>
由此看來對於懷孕的媽媽們來說飲食要求是一定要特別的注意的，一定要保證食用一些對胎兒有益的食品。
