可以喝薑湯,但薑湯對胃脹沒治療改善效果。
薑湯的主要作用是驅寒,可治療脾胃虛寒證,而胃脹氣一般是由於胃腸功能消化不好,腸胃蠕動減退,食物積聚在胃內引起的,這種情況喝薑湯沒效果,應吃能加強腸胃蠕動的食物或藥物來改善。
孕婦可以喝薑湯嗎可以適量喝薑湯。
薑湯的主要成分是生薑,生薑富含蛋白質、多種維生素以及一些礦物質,具有祛寒暖胃、加速血液循環等功效。孕婦食用薑湯能夠很好的發汗,有助於驅寒解熱,是孕期治療感冒非常有效的方法。另外,孕早期出現噁心嘔吐現象的孕媽嗎,喝薑湯還能緩解孕吐反應,並促進食慾。
孕婦喝薑湯的做法推薦紅糖薑湯
材料:紅糖50克,姜20克,棗15克
做法:取適量紅糖和和幹棗,煎煮20分鐘,姜切絲或片倒入水中同煮,煮5分鐘左右起鍋,待薑湯涼5分鐘左右即可飲用。
感冒薑湯
材料:生薑,紅糖,水
做法:
1、取生薑若干洗淨,從大塊生薑上掰一塊,切片,片切的越薄越好。
2、用水壺倒350ml-500ml水用於煮薑湯,將薑片或薑絲和水倒入搪瓷鍋,打開爐竈燒開。
3、在水燒至半開時(即水在翻騰,但水汽沒從鍋蓋冒出時),取適量紅糖放入水中,用筷子將紅糖攪勻,繼續燒,當水燒開時即可。
小貼士:薑湯最好是選擇新鮮生薑,鮮姜薑汁多,驅寒效果更好些。如果想薑湯更有味,可以將生薑切絲。