孕早期這幾件事情不要做，你做了嗎？

你懷孕了嗎？那麼在孕期你需要注意些什麼嗎？孕早期這幾件事情不要做，你做了嗎？

你懷孕了嗎？那麼在孕期你需要注意些什麼嗎？孕早期這幾件事情不要做，你做了嗎？

看到兩條槓之後，從最初的不敢相信，到欣喜若狂，相信是很多人經歷過、或者正在經歷着的事情。

如果你剛剛經歷這件幸福的事兒，那在開心之餘，有些事情也是需要多加註意的。畢竟前三個月胎兒還不是很穩定，發生流產的機率也是很高的。那怎麼做，才能避免傷害的發生呢?

首先，避免熬夜現在社會熬夜成爲常態，但是孕早期還是不要了。此時胎兒本身就還不穩定，準媽媽如果休息不好的話，導致免疫力的降低、內分泌的紊亂。對於自己以及胎兒的發育來說都是不利的。其次，避免過度運動我們應該經常能聽到，孕期經常運動有利於胎兒的發育，在分娩時也是很有利的。但是這裏所說的運動是適量運動，並不推薦過於激烈的運動吆。尤其是在孕早期，胎兒不穩定的時候，更是要注意運動的強度。

再次，避免盲目進補 知道懷孕的好消息之後，有些人就開始了補補補，並告訴自己這時候是一個人吃兩個人在補，營養一定不能少。但不管是孕早期，還是孕中晚期都是不建議大補特補的。一旦孕媽和胎兒體重增長過快，對於孕媽及胎兒來說都是不利的。孕早期的話，不要忘記葉酸的補充，可以預防胎兒的神經管畸形。

最後，用藥要小心孕期的準媽媽是不能隨便用藥的，相信大部分的人應該都是知道的。因此，準媽媽在進入孕期後一定要注意保護好自己，避免生病。如果生病的話，也不要硬抗，及時就醫，服藥謹遵醫囑。

爲了避免意外的發生，處在孕期的準媽媽對於各種不利的事兒一定要多加註意吆~