孕晚期如廁蹲坑好還是坐便好？這是困擾很多孕媽的問題，對於孕晚期肚子很大的孕媽們來說，怎麼入廁成了最煩惱的事，害怕不正確的姿勢會影響到寶寶，那麼孕晚期如廁蹲坑好還是坐便好呢？一起來看看孕晚期入廁的正確做法吧！
孕晚期如廁蹲坑好還是坐便好？
1、如果孕媽媽從來都習慣用蹲坑的，坐在馬桶上可能會不習慣，導致便祕。反之，如果媽媽一直習慣用馬桶的，也會認爲蹲坑容易累，如果上廁所的時間比較久，還容易腳部發麻。因此，選擇哪一個如廁方式，其實習慣很重要。
2、公共場所，大家一般偏向選擇蹲坑。大多數城市在公共場所修建的廁所是蹲坑爲主。因爲在大家的印象中，公共場合坐便器的衛生不足以讓人信任。孕媽媽在外如廁，也建議選擇蹲坑爲宜。
3、坐便的益處：坐着如廁可以直起腰來，不用擔心壓到胎兒，腿也不會發麻。坐着比較平穩，甚至還可以一邊看書一邊拉粑粑。
4、坐便的弊端：坐廁坐久了雖然腳不麻，但是容易腰痠。公共場所的馬桶可能不衛生，會引起其他問題。
5、蹲坑的益處：孕婦蹲着上廁所，在一定程度上說，能鍛鍊盆骨和腳部肌肉。蹲坑相對坐廁來說比較衛生，不用擔心感染的問題。
6、蹲坑的弊端：孕晚期上廁所蹲坑，很容易壓着肚子，壓到寶寶。蹲太久的話還可能會引起寶寶缺氧。孕晚期容易便祕，孕媽蹲坑蹲久了容易腳發麻。
孕晚期如廁注意事項：
1、選擇舒服的如廁姿勢。媽媽們都知道，如廁的姿勢不舒服，那無論是自己還是對寶寶，都會感覺很難受。可以的話，準媽們要儘量選擇坐便，如果沒有坐便條件，則要注意好好蹲坑。
2、蹲坑注意要點。媽媽們要知道，長時間保持下蹲姿勢，會影響到胎兒在腹中的體位，極有可能造成寶寶在子宮內氧氣不足。所以，蹲坑的時候要注意：
（1）選擇適當的支撐物，如放一張半身高的椅子在孕媽面前，讓孕媽將上半身趴在椅子上作爲支撐，減少雙腿的支撐力度。
（2）選擇半蹲的姿勢，將腿分大點，兩腳按八字分開，爲肚子騰在一個合適的方位，這樣會舒服一點。
（3）蹲的時間不宜過長，如果是便祕，可以蹲一會兒後稍微直起身來，調整一下姿勢再繼續。
（4）如果準媽後期出現體力不支的情況，可以藉助摺疊式的坐便椅。
溫馨提示：孕晚期如廁一般有兩種方式，那就是坐便和蹲坑。一般來說，爲了不壓到寶寶，媽媽們在家會選擇坐便多一點。不過，也有大部分媽媽由於條件所限，只能是蹲坑如廁了。
