在懷孕之後，由於身體的孕激素和雌激素大量分泌，所以導致孕媽媽身體會出現各種各樣的不適反應，就連上廁所的時候也是非常的困難，
原標題：懷孕時上廁所，是蹲着好還是馬桶好？看完後你就知道怎麼選了！
在懷孕之後，由於身體的孕激素和雌激素大量分泌，所以導致孕媽媽身體會出現各種各樣的不適反應，就連上廁所的時候也是非常的困難，小編在網上搜新聞，看到很多關於在孕期出現了便祕情況，所以在孕晚期的時候上廁所，不小心將小孩分娩出來的例子……雖然說這種情況比較少見，但是懷孕時孕媽媽挺着個大肚子，上廁所的確是非常的不方便。一般來說上廁所主要有兩種方式，一種是坐便一種就是蹲着，那麼在懷孕時到底哪種比較適合孕媽媽呢？
懷孕時用蹲坑好不好？
很多人可能會認爲在還原使用燈光非常的不方便，畢竟孕媽媽肚子比較大，如果蹲着的話很容易就會壓迫到腹中的胎兒，話雖如此，但是如果可以在懷孕的早中期使用蹲廁的話，雖然比較考驗孕媽媽的體力，但是也能鍛鍊到盆骨和腳部的肌肉，並且蹲廁比坐便更加的衛生，可以減少細菌感染的機率。
不過要注意在使用蹲廁的時候，一定要採用適當的姿勢，儘量採用半蹲比較好，而且可以稍微外八，這樣不容易壓迫到肚子，在蹲坑的時候也不要太長時間，如果有便祕的情況，那麼可以等一會兒適當的站起來調整一下姿勢，防止出現腿麻的問題。
孕婦使用馬桶好不好？
相比起蹲廁來說，馬桶會讓孕媽媽更加的舒服和省心，但是衛生問題是不能忽略的，尤其是在懷孕期間抵抗力比較差的孕媽，陰道對於黴菌的抵抗力下降，如果一旦受到外界的細菌感染，可能就會導致黴菌性陰道炎的問題，所以說在使用馬桶的時候一定要注意衛生情況，儘量不要使用外面的公共馬桶，就算是使用也最好隨身攜帶一些一次性的馬桶墊，這樣會衛生一些。
其實總而言之，無論是蹲廁還是馬桶都是各有利弊，孕媽媽可以根據自身的情況來進行選擇，如果你覺得馬桶比較舒服的話，那麼也不必爲了衛生強迫自己去選擇蹲便，最關鍵的是要正確使用。
