女性在懷孕的過程中，身體會出現諸多不適的反應，如果是正常的現象，不必過於擔心。但孕婦身體諸多部位變黑卻使自身非常的慌張，因爲她們不知道爲什麼肌膚會變黑，害怕是早產的徵兆。
懷孕中所發生的色素沉着因人而異，分娩後都會逐漸變淺。但是大多數並不會完全消失，也有過了很長時間纔會變淺的情況。孕期變黑也是屬於正常的生理現象。
問：我懷孕4個多月左右，最近洗澡發現陰部下面慢慢地變黑了，就連腋窩下面也開始變黑了，這樣的狀況是什麼原因呢?
孕媽皮膚變黑的原因：
色斑和雀斑等色素沉着的出現是因爲皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。黑色體細胞因受到雌性激素和孕激素的影響，活化的細胞個數會大量增加。因此，隨着懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等爲主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現。而且，黑色素集中的地方會形成明顯的色素沉着，肚子中心的白線會變成茶色，乳頭和乳暈、腋下週圍出現黑色的情況也不少見。
黑色體細胞並不是只受到激素的影響而活化，對於紫外線等外界的刺激也會使黑色體細胞的個數大大增加。
懷孕中所發生的色素沉着因人而異，但分娩後都會逐漸變淺。但是大多數並不會完全消失，也有過了很長時間纔會變淺的情況。
問：一般情況下，孕媽身體哪個部位容易變黑呢?
孕媽容易變黑的身體部位：
1、臉部
女性懷孕3-5個月後臉部會出現妊娠性黃褐斑，直到分娩後才逐漸消退;如果色體細胞並不是只受到激素的影響而活化，紫外線等外界的刺激也會使黑色體細胞的數量大大增加。而導致黃褐斑和雀斑等色素沉着的出現是因爲皮膚下有能夠產生黑色素的黑色體細胞存在。因此，隨着懷孕時間的增加，以色斑、雀斑等爲主的妊娠性肝斑會在眼部下面出現。
2、乳頭、乳暈
懷孕之後，由於動情激素及黃體素的分泌量增加，以致乳暈也可能出現色素沉澱，使得乳暈及乳頭看起來會變得較爲暗沉，像是有變黑的現象，這其實是屬於正常的孕期皮膚變化，大多在產後就會逐漸消退。
3、脖子、腋下、腹部
除了臉部的雀斑和乳頭周圍的變黑，孕期皮膚變黑還體現在脖子、腋下及腹部等身體部位。色素的沉澱使這些部位就像沒洗乾淨一樣，黑乎乎的一篇，甚至還會帶有一些紋路，使孕媽們感覺很尷尬。
所以總結說，懷孕期間雌激素增多的原因，在皮膚皺摺處膚色加深。內分泌導致色素沉積、長斑、而且在脖子、腋窩、外陰、腹股溝等處都有明顯色素沉着，這是正常的生理現象，妊娠結束雌激素恢復後自然會減退分，孕媽不必過於慌張。
問：要想孕期也白白嫩嫩，有什麼方法改善嗎?
不妨從情緒上、飲食上做些調整。
【美白備忘】
保持平和的心態，良好的情緒。保證充足的睡眠。保護肌膚，防曬防輻射。
【美白食譜】
多食：西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核桃、薏米、花生米(含維生素C、維生素E，能促進血液循環，抑制代謝廢物轉化成有色物質，從而減少黑色素的產生，加快肌膚新陳代謝，促進肌膚新細胞的生成)。
多食：瘦肉、雞蛋、鮮奶、酸奶、土豆、海鮮(蛋白質含量豐富，可促進皮膚更快更好地恢復生理機能)。
少食：顏色深的調料，辣椒、芥末、酒、辛辣食物、冷飲等。
【自制美白麪膜配方】
將冬瓜搗爛，加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷臉，20分鐘後洗掉(冬瓜清潤去雜質，蛋黃給肌膚補充營養、恢復活力，蜂蜜則是最好的美白保溼劑)。
這幾個美白護膚的小妙招，都是天然的食材，無刺激，不會對胎兒造成影響，孕媽們不妨試試，讓孕期美麗起來。
寫在後面：現在大多數女性都明白，即使在孕期會出現諸多反應，但爲了寶寶的健康不服用藥物，這可體現了母愛的偉大。美麗和寶寶之間，相信很多孕媽都會選擇後者。孕媽們，不妨放開心胸，感受寶寶的生命力，保持愉悅的心情，不僅僅外表的一些生理改變，健康纔是真正的美麗無瑕。
另外，女性在懷孕的時候已經非常的辛苦，再加上身體肌膚會變黑，自身也開始變醜，所以家人特別是老公更要給予關愛。
