孕婦的飲食是非常需要注意的，有很多東西孕婦是不能吃的。那麼，今天就讓我們一起來了解一下孕婦可以喝蜂蜜水嗎？

孕婦可以喝蜂蜜水嗎

一般來說，孕婦是可以喝蜂蜜水的，但是要注意適量飲用。

孕婦在懷孕期間由於活動量減少，或者吃了酸辣的食物，會造成胃腸功能的混亂，容易發生便祕的情況，可以每天早上喝一些蜂蜜水，起到潤腸通便的作用。蜂蜜水除了潤腸通便外，也可以增強自身的抵抗力，有助於美容養顏，促進睡眠。另外，蜂蜜含有豐富的維生素和微量元素，可以促進胎兒的生長發育。但是，孕婦不宜喝過多的蜂蜜水，因爲蜂蜜裏面的糖分太高，喝多了會升高孕婦的血糖，甚至是造成妊娠期糖尿病。即使沒有妊娠期糖尿病，血糖偏高也會造成胎兒偏大，甚至是巨大，增加難產和剖宮產的風險，因此孕婦可以喝蜂蜜水，但是一定不要多喝。