摘要：現在不想生寶寶，想以後再生，看看這個吧，教你如何成爲避孕達人。
影響避孕指數危情時刻
完全無保護的性生活並不會導致百分之百的懷孕，一般來說，受孕率在20%至30%左右。就是因爲這樣，所以很多女性都存在僥倖心理。可惜，偏偏事與願違。某醫學機構曾在成都一家大醫院進行調查，發現來做人工流產的女孩中，相當一部分是第二次(或者更多次)來做手術。調查人員對這些女孩提出了同樣的問題：你已經做過人流了，也爲此吃盡了苦頭，那麼，怎麼還會允許類似事件再次發生?這些女孩無一例外地說：上次是我不小心，這次，我想不會那麼巧吧?就一次啊。很多人一直沒做過保護，不是也沒出現問題嗎?這個問題連專家也不太能解釋清楚：許多人不想要孩子，可偏偏就懷上了。另外一些人，特別想要孩子，可是卻怎麼也懷不上。時下，不少年輕時因爲工作忙碌或者各種原因曾經做過流產的女士，現在想要孩子卻千難萬難。
危情時刻一：他拒絕使用安全套
他爲什麼那麼厭惡安全套，我們完全不得而知，也許就像那首歌兒：白天不懂夜的黑。甚至有男士將戴着安全套的性生活稱爲：穿着襪子洗腳。可見他們對此的反感。所以，有些男士爲了不使用那個讓他“無法忍受”的“小套子”而對你大獻殷勤，甜言蜜語，百般哄騙。那麼，你怎麼辦?溫柔的勸說?拒絕他?或者直接怒斥他的自私自利?一個美麗浪漫的夜晚，眼看要化成泡影。還有沒有更好的辦法?
對策A：第三代口服避孕藥
你不妨參考一下國外女性的避孕策略。在美國及歐州一些國家，多達30%～50%的育齡女性選擇服用第三代口服避孕藥來避孕。因爲從避孕的可靠性來講，第三代口服避孕藥的避孕可靠性遠遠高於避孕套等，其避孕可靠性幾乎達100%，是避孕套的120倍。全世界有10億女性正在服用口服避孕藥。口服避孕藥的出現，使婦女終於真正自己掌握了生育的權利。第三代口服避孕藥已經被國際權威生育專家認爲是適合大部分女性的最可靠的可逆避孕方法之一，這一類口服避孕藥有媽富隆等。歐美髮達國家，口服避孕藥在育齡婦女中的使用率一直很高，在30%～40%之間。目前，全球約有400萬婦女正在服用媽富隆，其應用已非常廣泛。
對策B：女性外用避孕藥片
外用避孕藥片是一種酸性殺精藥物。它的使用方法是：先將手清潔乾淨，然後將藥片推入體內，緊貼子宮頸口處，經過5～10分鐘，當藥片完全深入融化後，即可開始即興節目。但是，使用這種方法特別要注意時間：當藥片進入體內超過半小時，纔開始性生活，或者整個過程持續過長，這個時候一定要再放入藥片，以保證避孕效果(具體情況要看說明書)。整個過程結束後6～8小時，才能用溫水清潔下體，不要提前清洗，以免影響效果。
危情時刻二：漏服避孕藥
你一直相當注意保護自己，總是按時、按量服用避孕藥，但最近工作過於忙碌，總是加班，你的生活一下子過得顛三倒四，最慘的是，你某天忽然發現自己竟然漏服了避孕藥。而你剛剛和他解決完生理問題!
對策A：緊急避孕藥
立刻在第一時間奔赴藥店購買緊急避孕藥，注意一定要在72小時內，這可是你最快速有效的解決辦法了。第一時間服用，然後在12小時後再服用。
嚴格按照說明書的指示去做，如果服藥後2小時內有嘔吐的現象，必須立刻補服。而且，這種緊急避孕藥只是爲了“救火”偶爾一用，不能長期使用。
對策B：放置節育環
如果在非安全期進行性生活，72小時內也沒有采取補服緊急避孕藥的措施的話，你只能去醫院放置宮內節育環了。注意，節育環要在性生活後的5～7天內放置，逾期無效。危情時刻三：安全套破裂
一不小心，連避孕套都會買到假貨，相信這種意外肯定讓一些倒黴的夫妻碰到過。另外，性生活時採用的姿勢和力度，都是可能造成安全套破裂的原因。
對策：將精子排出體外
用蘇打水，食醋溫水，沖洗陰道，或用溼布使勁擦洗下身都沒用。女方應該立即下蹲，並且保持蹲式姿勢進行跳躍(10下以上)，幫助精子排出體外。當然，僅僅這樣還不夠，還要再補服緊急避孕藥。
避孕安全指數：
常見的避孕方式主要有:安全期避孕、體外射精避孕、安全套避孕、宮內節育器避孕和結紮常規口服避孕藥避孕，下面是各種方式避孕效果的評估，希望可以給你作爲參考。
1、安全期避孕法
比爾指數爲14-40，表示每年每1000對性伴侶中，有140-400位女性會懷孕，由此可見安全期避孕法並不十分安全。
2、體外射精避孕
比爾指數爲180，也就是每年每1000對性伴侶中，有180位女性會懷孕
小編提示：安全期避孕和體外射精都是不可靠的，因此不建議採用這兩種方式來避孕。
3、安全套避孕方式
比爾指數爲70-140，也就是每年每1000對性伴侶中，也有70-140位女性會懷孕，由此可見，安全套避孕效果一般。
4、宮內節育器、結紮、常規口服避孕藥避孕
比爾指數爲1，每年每1000對性伴侶中，僅有大概1位女性會懷孕，效果均非常可靠，特別是常規口服避孕藥，幾乎爲零。
避孕方式的適宜人羣
安全套因爲可以預防艾滋病及其他性病傳播，因此特別適用於沒有固定性伴侶者或可能同時有多個性伴侶者，或者懷疑對方有多個性伴侶者;但是因爲安全套避孕效果並非十分可靠，因此很多人除了使用安全套以避免性病感染外，也另外加用其它更可靠的方式(例如:口服避孕藥)來避孕。緊急避孕藥僅能作爲無保護性行爲或避孕失敗後的一種補救措施，不可常服!建議緊急避孕藥一年內最好不要超過3次內不考慮生育的婦女。結紮適用於有小孩的夫婦，且夫婦雙方確定不再要小孩志願要求行絕育手術。男性可以行輸精管結紮，女性行輸卵管結紮。
