懷孕以後，就不能像以前那樣想吃什麼就吃什麼，必須要控制自己的飲食營養了，稍不注意會影響胎兒的生長髮育的，我們都知道多吃水果營養足，胎兒顏值智商高，那麼有哪些水果是不適合孕媽媽吃的呢？一起來看看吧！
作爲一名孕婦，即便是千防萬防，也不會想到，如今連吃水果都得小心着點。
當然，並非一點都不能吃，關鍵是要少吃，一旦把握不好這“少”的尺度，必定會傷害到腹中的胎兒。
1.李子
在山東老家，有這樣一句順口溜：桃養人，杏害人，李子樹下擡死人。
其實，這句老話不無道理，就連營養學家都證明，孕婦吃過多的李子不但傷牙，還會傷胃，同時有些孕婦還存在吃李子過敏的現象。
尤其是在吃了李子後或同時服用了蜂蜜水、鴨蛋等等食物，還會形成中毒的情況，這一點無論是對孕婦還是胎寶寶都是極具危害性的。
吃李子的尺度：每天吃一到兩顆即可，間隔食用最多也不要超過5個。
2.桂圓、榴蓮
爲什麼要把這兩種水果並列說明？
因爲此類水果都會引發孕婦的上火現象，並可能導致胎兒溼熱。
一般情況下，當孕婦在食用了過多的桂圓或榴蓮後，不但會出現打嗝、嘔吐，嚴重了還會引發腹痛，便祕、血壓升高、早產，流血等等可怕的後果。
吃桂圓、榴蓮的尺度：建議桂圓不應每天食用，一週吃一次，一次一到兩顆即可。榴蓮不應常吃，偶爾吃一次，吃幾口嚐嚐鮮就可以了。
3.木瓜：
在木瓜的原產地，人們通常會用食用木瓜的方式，來避免女性或者女伴懷孕。
就算是筆者首次查到這個資料時，也是驚出了一身的冷汗，因爲就在閨蜜懷孕的時候，我竟然買了兩隻木瓜當做美食送了過去。
好在當時人家吐的厲害，實在是吃不下去東西，否則我就有了“謀殺”的嫌疑。
其實，木瓜性寒，即便不是孕婦，在大量食用過後也會出現腹瀉、脾虛等症狀。
而這一特徵並不是孕婦的大忌，真正能影響到孕婦的是木瓜中所富含的荷爾蒙，它以百分之百的概率干擾着孕婦此時的各種物質分泌和變化。
如果喜歡吃木瓜的孕婦同時有吸菸的習慣，會正在吸入二手菸，那胎兒所受的影響就會更大，導致流產絕對是分分鐘的是了。
另外，木瓜苷的存在是導致子宮收縮的物質，不用細解釋，你可能已經意識到了它可能會給孕婦和胎兒造成的傷害了。
吃木瓜的尺度：實在想吃時，可以淺嘗即止，薄薄的一片就可以了。
4.反季節的水果：
除了以上水果，一些反季節的，也是不吃爲好。畢竟這些食物實在沒有什麼營養，而且相當一部分的口感也不太理想。
關鍵的是，由於他們出生的環境並非是大自然中，所以對我們可能造成的傷害，還無法估量。
吃反季節水果的尺度：對於孕婦來說，避之不及。
如果在此基礎上，大家還有要補充的水果，儘管留在下方評論區，供大家一起長見識，一起來學習。
