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孕婦能吃櫻桃嗎?

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.2W 次
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許多女性在剛懷孕時,都會了解一些關於的吃的這方面的東西。畢竟懷孕後不是水果都能吃,那麼孕婦能吃櫻桃嗎?一起來看看吧。

孕婦能吃櫻桃嗎?

孕婦吃櫻桃好嗎?

櫻桃屬火性,大熱,平素有熱性病及喘嗽者不可食用。尤其是小孩子,如果吃太多櫻桃很容易引發熱性病、肺結核,慢性支氣管炎與支氣管擴張等病。所以孕婦可以吃但是不能多吃。

下面,我們就來看看孕期吃櫻桃應注意什麼。

孕婦可以吃櫻桃嗎?

1、櫻桃味道酸甜,能促進食慾。其營養價值非常高,含維生素A的含量比蘋果高出4-5倍,是孕婦的理想水果。

2、櫻桃所含胡蘿蔔素(比葡萄、蘋果、橘子多4-5倍)、 常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤,生出來的寶寶皮膚也會很好。

3、櫻桃具有防治麻疹的作用:麻疹流行時,給小兒飲用櫻桃汁能夠預防感染。櫻桃核則具有發汗透疹解毒的作用。且櫻桃還是養顏美容的水果佳品,孕婦吃櫻桃對自己和寶寶的都有好處。

4、貧血性的孕婦適宜食用,因爲櫻桃具有抗貧血性:促進血液生成 櫻桃含鐵量高,位於各種水果之首,常食櫻桃可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。

但是如果孕媽媽的胃不是很好,那就不要吃了,因爲櫻桃雖然自古以來就有“美容果”之美譽,但由於其性溫,吃太多會引起上火,一次吃太多還會引起胃痛、泛酸,甚至腹痛、腹瀉。欲瞭解更多知識點擊:櫻桃營養高 7種人不能亂吃櫻桃

哪些孕婦不能吃櫻桃?

雖然櫻桃有如此之多的神奇功效,但也不是適合所有的人進食,有下列病症的人不宜吃櫻桃。

1、消化不良者不宜食用櫻桃。

2、潰瘍症狀者不宜食用櫻桃。

3、腎病患者不宜食用櫻桃。

4、風溼病患者不宜食用櫻桃。

5、體質虛弱者不宜食用櫻桃。

孕婦吃櫻桃應注意什麼?

1、櫻桃雖好,但孕婦也要適量的吃,否則會增加胃腸的額外負擔。

2、櫻桃爲溫性食物,大量食用易上火,因此體熱、潰瘍、妊娠糖尿病的孕婦最好不要吃櫻桃。

3、選櫻桃時應注意,選擇連有果蒂的、色澤光豔、表皮飽滿無凹陷者。

4、櫻桃不利於保存,最好能夠新鮮吃用。如果不能當天吃完,就一定要放在冰箱中存放,而且時間不能太長。

以上就是關於孕婦吃櫻桃好嗎,孕期吃櫻桃應注意什麼的介紹,胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃櫻桃,以免加重對胃黏膜的損傷。如果孕媽媽的胃正常,可以每天吃櫻桃12顆左右。

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