有些孕婦會過敏。
每個孕婦的體質都不一樣，會導致自己過敏的食物也都不一樣。蕨菜的成分比較複雜，尤其是其外表覆蓋的許多細小的絨毛，是導致過敏的重要原因之一。通常大部分孕婦吃蕨菜都不會過敏，但也有些食用後會出現身上發癢、起疹子等過敏反應，有些還會出現咳嗽、咽癢、哮喘等呼吸道過敏症狀，這時候要立即停止繼續吃蕨菜，以後也應避免食用蕨菜及其製品。
1、多喝水
食用蕨菜出現過敏症狀後，建議可以多喝一些溫水，有助於補充腸胃內的水分，促進腸胃蠕動，幫助食物儘快排泄，以緩解症狀，如果過敏症狀不嚴重的話，一般幾小時後就可以得到很明顯的改善。
2、諮詢醫生
食用蕨菜後如果出現了比較嚴重的過敏反應，建議最好諮詢醫生，在醫生的指導下服用抗過敏藥物或其他對症治療。
1、先少量食用
若孕婦不確定自己對蕨菜是否過敏，可先少量食用，然後觀察自身反應，如果幾小時後沒有出現不適症狀，就可以加量食用，這樣可避免出現嚴重過敏反應。
2、清洗乾淨蕨菜絨毛
蕨菜上的絨毛是引起過敏的重要原因之一，尤其是對有消化系統疾病和過敏史的人羣，有較強的刺激性。所以烹飪前一定要清理乾淨這些絨毛，可以找一把細毛刷把絨毛刷去。此外，一些蕨菜的絨毛是有毒的，更要清除乾淨。
