女性懷孕後，體內會大量分泌黃體素，有減緩子宮的收縮，起到保護胎兒和母體的作用。同時，黃體素的分泌還有改變孕婦口味的變化的作用，這就使得孕婦出現孕前不愛吃甜的食物，孕後變得很愛吃，比如說橘子。
孕婦因身體原因容易食慾不振，而橘子酸甜多汁，食用後有開胃作用，再者橘子皮特有的芳香氣味，還能幫助孕媽媽緩解孕吐，因此受到很多孕媽媽的喜歡。
1、增強胎兒免疫力
橘子中含有豐富的維生素C，它是孕婦和胎兒必需的營養物質，對胎兒的生長髮育和神經系統有重要作用。不僅能夠提高母體的免疫力，也能在一定程度上加強胎兒的自身免疫能力。
2、促進胎兒發育
橘子中的橘皮苷可以促進孕婦食慾增加，並且還可以幫助孕婦消化腸胃中的食物，因此孕婦食用橘子可以增強營養，促進胎兒的發育。
1、孕婦可以吃橘子，但要注意控制食用量，一天控制在250克之內爲宜。若食用過多會上火，還可能因體內代謝的草酸增多引起尿結石、腎結石。
2、橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食。
3、桔子果肉中含有一定量的有機酸，空腹食用桔子容易對胃黏膜產生刺激，容易造成胃黏膜損傷，所以孕婦不宜空腹食用。
4、橘子不宜與蘿蔔同食。蘿蔔和橘子同食，會因爲性狀發生變化而誘發或導致甲狀腺腫。
