孕婦可以吃楊桃。
首先楊桃維生素c含量高，對美白美膚都有不錯的功效。第二楊桃中的維生素、有機酸、糖類，可以幫助孕婦補充營養，增強身體免疫力。第三楊桃中的檸檬酸、草酸、果糖和多種維生素，可以幫助孕婦抵抗妊娠反應。建議不要一次吃太多，一週吃兩次就可以。
首先楊桃能增進食慾。孕婦適當的吃楊桃能夠增進食慾，因爲楊桃當中富含有一定量的有機酸，而有機酸能夠刺激味蕾的敏感性，促進消化液的分泌，因此孕婦適當的吃楊桃補充有機酸，能夠增進食慾，促進消化。
再則楊桃維生素豐富，可以預防色素沉着。孕婦適當的吃楊桃也能夠起到預防色素斑沉着的功效，因爲楊桃當中富含有一定量的維生素C，而維生素C能夠調節皮膚內色素的代謝，因此適當的吃楊桃能夠預防孕婦出現色素沉着。
最後楊桃防便祕。孕婦適當的吃楊桃還能夠預防便祕的發生，因爲楊桃當中富含有的膳食纖維能夠吸水膨脹，促進腸道蠕動，在預防孕婦常見的便祕方面也有着積極的作用。
一般來說市面上的水果孕婦都能吃，市面上賣什麼就可以選擇吃什麼。少量多樣是比較不錯的。
柚子、蘋果、葡萄、甘蔗、橄欖等，這是水果屬於中性的水果，適合孕早期的孕婦食用，可以預防孕婦上火或者着涼等情況。如果吃西瓜、甜瓜等寒性水果，也需要適當的搭配榴蓮、荔枝等熱性水果，可以冷熱中和。
在懷孕中期孕婦的食慾有所改善，可以吃檸檬、櫻桃、奇異果、橙子和海棠等，這些水果中含有豐富的維生素C，也含有葉酸。櫻桃中含有鐵元素比較多，可以預防孕期貧血。奇異果可以穩定孕期情緒，提高睡眠質量。
到了孕晚期由於子宮增大，容易壓迫腸道容易引起便祕，可以多吃潤腸通便的水果，比如香蕉、獼猴桃、梨子等。如果孕婦屬於偏熱體質，不建議多吃橘子，以免引起上火等。
