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孕期哪些水果可以多吃點?

來源:育兒百科谷    閱讀: 1.82W 次
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主持人:孕期哪些水果可以多吃一點?

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孕期哪些水果可以多吃點?

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孕期哪些水果可以多吃點? 第2張

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  李光輝:像我們平時常吃的水果如蘋果、梨、柚子、草莓、獼猴桃、火龍果等等都可以吃,我們主張吃水果時要注意來源豐富、品種多樣。但如果現在孕婦血糖出了問題,如香蕉、西瓜等高升糖指數的水果要適當限制。

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