香梨含有豐富的維生素A、B、C 、D 、E，膳食纖維及鈣、磷、鐵、碘等微量元素，都是孕期胎兒發育所需的營養，所以孕婦適量食用有助於胎兒發育。
香梨不僅營養豐富，且味道酸甜多汁，食用後能促動味蕾，有助於增加孕婦的食慾。
香梨中含有豐富的維生素B，食用後能緩解疲勞，增強心肌活力，還能幫助孕期降血壓。
香梨中含有鞣酸和配糖體的成分，對孕婦的咽喉有養護作用，孕期準媽媽有輕微的咳嗽有痰病症吃香梨還有減輕或者治療的作用。
促消化、通便
香梨的果膠含量高，而果膠有助於食物的消化和吸收，還能促進腸胃蠕動，幫助排便，對孕期便祕有一定的防治效果。
1、香梨性偏寒，助溼，所以孕婦不能過多的食用，一天最多一個。
2、香梨的糖分含量高，患有妊娠糖尿病的孕婦應少吃或不吃。
3、香梨有利尿作用，所以孕婦最好不要在睡前吃香梨，以免半夜起牀影響睡眠。
4、香梨皮上可能會有農藥殘留，爲了胎兒的健康，孕婦在吃香梨的時候一定要清洗乾淨，削皮後再吃。
5、肺寒型咳嗽，大便淡薄的孕婦不宜吃香梨。
