香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化，增強食慾，適合懷孕期間沒胃口，食慾不振、消化不良的孕婦食用。
孕吐嚴重的準媽媽可適量吃點香菜來止吐。
止吐方法：將香菜搗成汁，加溫水服用。
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素，孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力，還有一定的預防和治療感冒的作用。
孕婦因子宮增大，腸道受壓，又較鬆馳、蠕動差，易出現便祕，此時便可多吃香菜，因爲香菜中的纖維素有緩解便祕的作用。
孕期準媽媽適量吃香菜有輔助防治高血壓的作用。
用法：將香菜加點葛根，用水煎服，早晚各1次，每次50毫升，對治療高血壓有輔助療效。
1、香菜性溫，麻疹已透或雖或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用。
2、孕婦能吃香菜，但香菜食用量不宜過多，一天不能超過10克，一週不超過三次。太多則容易導致子宮收縮，嚴重的甚至會導致流產。
3、孕婦吃香菜不宜與黃瓜、動物肝臟、白朮、蒼朮、丹皮、黃瓜、豬肉一起同食，因爲這些食物與香菜同食會導致腹瀉。
