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荔枝紅豆粥的做法
來源:育兒百科谷 閱讀: 1.19W 次
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適宜年齡
懷孕
功效 暖胃補中益氣 主料 荔枝20g 大米50g 紅豆20g 輔料 薏米200克 製作步驟
1.準備的材料:薏米、紅豆、大米和荔枝。
2.將紅豆、薏米和大米清洗乾淨。
3.將清洗乾淨的材料放入九陽美粥煲中。
4.放入1100ML清水。
5.選擇五穀粥功能,按鍵開始。
6.把荔枝剝皮,去核。
7.開始20分鐘後,放入準備好的荔枝,再等10分鐘左右即可。 小貼士 1、身體比較虛弱的準媽媽建議不要放薏米。2、荔枝是水果所以要把它放在粥快好的時候放入。
本文鏈接:https://www.yebkg.com/huaiy/yunqishipu/51749.html
做法
荔枝
做月子可以吃荔枝嗎
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