【糖水荔枝的做法】糖水荔枝怎麼做

適宜年齡 3-6歲 功效 清熱解毒利尿消腫 主料 荔枝455克 輔料 冰糖100克 紅糖20克 製作步驟

1.材料：荔枝。

2.冰糖、紅糖。

3.將荔枝剝殼去核，待用。

4.將冰糖放入鍋中，合入紅糖。

5.接着，加入一些清水。

6.煮開、煮至冰糖融化。

7.然後，合入剝好的荔枝，煮開、煮上2——3分鐘。

8.最後，關火、晾涼，放入冰箱中冰鎮一下，味道更好。 小貼士 在吃荔枝前後適當喝點鹽水、涼茶或綠豆湯，或者把新鮮荔枝去皮浸入淡鹽水中，放入冰櫃裏冰後食用。這樣不僅可以防止虛火，還具有醒脾消滯的功效。另外，用荔枝殼煎水喝，能解荔枝熱。