什麼時候可以開始給寶寶加輔食了呢？給寶寶開始添加輔食的最佳時間是什麼時候？下面看看關於寶寶輔食添加還要注意哪些？
目前各大權威機構（世界衛生組織、聯合國兒童基金會、美國兒科學會等）都是推薦滿6個月（180天）之後開始添加輔食。
但是每個寶寶之間存在個體差異，生長髮育節奏有快有慢，我們可以通過觀察寶寶發出的信號判斷具體添加輔食的時間：
一、生長髮育：寶寶能夠較爲穩定地控制他的頭頸部，包括穩定豎起頭部自由轉頭；並且能夠在有支撐的情況下坐穩，比如可以靠着椅背坐好。
二、興趣行爲：寶寶開始對成人餐桌上的食物感到興趣，比如看見成人在吃食物，他會盯着看並且流口水，並且開始具有一定“眼～手～嘴”的協調能力， 看見食物嘗試伸手去抓並放入自己的嘴裏。
三、原始反射：寶寶的挺舌反應逐漸消失。當你用勺子喂他食物時他會張開嘴，同時不再用舌頭頂出食物。
如果這幾個信號寶寶都同時滿足了（注意是同時滿足），那麼早幾天晚幾天的添加並沒有太大的關係。
