母乳六個月就沒營養了

母乳六個月以後，就沒什麼營養了，應該給孩子斷奶

常聽老人說六個月以後媽媽的奶水就沒有營養了，不應該再給孩子吃了。

事實上，母乳在寶寶半歲以內是最好的天然食品。隨月齡的增加，寶寶對各種營養的需求量逐漸增多，1 歲以後的寶寶生長髮育所必需的礦物質、維生素等相對增加，母乳已經無法滿足寶寶的全部需要了。

6 個月的寶寶體內從母體中帶來的免疫物質已消耗殆盡，抵抗力下降，開始容易生病。因此只吃母乳，如果輔食添加不當，會對寶寶身體健康帶來不良影響。

因此通常到4 -6 個月時就可以適量添加換乳期食品了，飲食應以泥糊狀食品爲主。也需要適當增加輔食和魚肝油，以補充母乳的不足。而斷奶的時間大概是在寶寶1 歲左右較爲合適。