消食片能當做零食經常給寶寶吃嗎
倩倩的媽媽說四歲的女孩倩倩吃飯特別不規律，媽媽就自作主張去藥店買了一些消食片，當做“小零食”經常拿給倩倩吃。然而，一段時間後，倩倩所謂的“消化不良”的毛病不僅沒有好，反而出現了胃疼等症狀。
這是因爲，孩子的消化功能還未發育成熟，容易造成消化不良，偶爾有規律地吃點消食片，有助於改善孩子食慾。但如果純粹爲了預防消化不良而吃藥，甚至把消食片當做零食給孩子吃，是非常錯誤的。人攝取的食物，要由胃、腸負責消化吸收，如果長時間藉助藥物幫助消化，胃、腸的功能反而會因此退化，久而久之，小兒本來就不強壯的胃、腸功能反而會更弱，不利於孩子的成長髮育。
消食片的主要成分是山楂、山藥，中醫認爲這些都屬於熱性，一般吃消食片都不應多於兩天，否則容易積生內熱，內心有“火”，這樣一來，人的抵抗力就會下降，稍遇風寒，就容易受涼，導致上呼吸道感染等。
此外，消食片含酸性物質比較多，脾胃虛寒的人不宜多吃，特別是小兒，本身就處於身體發育階段，腸、胃功能都還很不完善，長期大量服用或者習慣性食用，會導致脾胃功能進一步減弱。
專家建議，幼兒要從根本上遠離積食毛病，一方面家長要幫助孩子養成良好的飲食習慣，吃飯定時定量，養成良好的排泄習慣，排便規律及時;另一方面，孩子膳食中要注意纖維的攝入與水分的補充。一旦孩子出現積食和不消化的情況，要通過適當的飲食調節或腹部按摩來解決，沒有必要單純依賴藥物治療。
